sábado, 31 de diciembre de 2016

¡Feliz 2017!

Como cada año, no puedo dejar de cerrar el año y desearos lo mejor para el próximo 2017.

Esta vez las imágenes son de Juan Mª Josa, un expaciente del Hospital Nacional de Parapléjicos, amigo y seguidor del blog ,que siempre que pasa por Toledo para su Revisión, tiene a bien dejarnos un magnífico regalo con esa destreza y visión tan particular que le caracteriza :


Vista de Toledo desde los ventanales de El Nuevo Hospital. Juan Mª Josa

Hace unos días, el pasado 20 de Diciembre, vino de nuevo y esta vez dibujó Toledo desde el Parador de Turismo de Toledo

Toledo pintado desde el Parador de Turismo : Juan Mª Josa

Y esta la de hace unos años a la que ya hice referencia en


Otra mirada de Toledo : Juan Mª Josa


Y ya que estamos en Navidad, no podría faltar la Flor de Pascua (me devuelve este regalo al regalarle yo esta flor por una colaboración suya en un Curso).

Flor de Pascua : Juan Mª Josa



http://dibujandoydivagando.blogspot.com.es/

Gracias, Juan, por esta Felicitación compartida.

viernes, 30 de diciembre de 2016

El legado de Intocable y Philippe Pozzo

Hace unos días envié una felicitación a Philippe Pozzo di Borgo ("Intocable"). Suele ser el quien se adelanta cada año en la felicitación pero esta vez me adelanté yo.



Con sus mejores deseos para un buen comienzo de año, me envía 4 enlaces con respectivos Proyectos que por mi limitado conocimiento del francés no me atrevo a resumir pero creo que merece la pena colgar los enlaces para su mayor difusión por si hay seguidores interesados en colaborar en los mismos.

Veo que en el caso de Philippe, como en el de tantos otros lesionados medulares, ha habido un crecimiento personal y una generosidad sin límites. Su buen hacer y una economía que lo respalda ha permitido el despliegue de acciones solidarias.

Dejo los enlaces

http://appeldesintouchables.fr/

L’APPEL DES INTOUCHABLES parrainé par Omar Sy, François Cluzet, les réalisateurs Eric Toledano, Olivier Nakache, Laurent de Cherisey Directeur des foyers partagés Simon de Cyrène et nous même, pour que en cette année éminemment politique, nos responsables prennent en considération les fragiles dans notre société (il y a 11 millions d’handicapés et presque 1 français sur 2 en situation de fragilité).
Omar Sy, François Cluzet, the two directors of the Intouchables movie, Eric Toledano, Olivier Nakache, Laurent de Cherisey, General Manager of our foundation Simon de Cyrène for heavily disabled, and our goodselves call upon the French politicians to take into account the disabled (eleven millions) and the fragiles (50 % of the population) into their policies.

http://www.upforhu.org/

Encourager l’initiative de Diane d’Audiffret et du Père Antoine Guggenheim qui ont fondé le réseau UPforHU (United Persons for Humaness), plateforme qui met en relation, accompagne et labellise des initiatives engagées dans une action de service, une expérience spirituelle ou une pratique de recherche à travers le monde pour produire des idées, des pratiques et des politiques nouvelles.

Back up the initiative of Diane d’Audiffret and father Guggenheim, founders of UPfor HU (United Persons for Humaness), that puts into relation and labelizes initiatives in service, spiritual experience or research innovation across the world to produce new ideas, practices and policies.

http://www.leprojetimagine.com/

Soutenir Frédérique Bedos, qui après avoir été une star du petit écran, a ouvert une ONG d'information avec laquelle elle pratique le Journalisme mais avec Espérance. Elle dresse notamment le portrait de Héros au service d'un monde plus juste et durable.
Give a hand to Frédérique Bedos, famous TV journalist, who now produces movies that make sense for our future. It's about how to do Journalism with HOPE and enlighten the Humble Heroes of the world as they are a powerful source of inspiration and they create contagion.
Allez voir l’extraordinaire film « Et les mistrals gagnants » d’Anne-Dauphine Julliand, auteur du succès inouï de librairie « Deux petits pas sur le sable mouillé » qui sort en Février. Cinq histoires d’enfants particuliers qui vous feront aborder 2017 différemment.

If you can, have a look to the extraordinary movie “Et les mistrals gagnants” by Anne-Dauphine Julliand, famous writer (Two small steps on the wet sand) starting February 2017 and will make you enter 2017 differently.

https://www.youtube.com/watch?v=R6_hu37_vV4


jueves, 29 de diciembre de 2016

Cine y diversidad funcional


El cine es un buen medio de acercarnos a entender la vida

http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2015/01/cine-en-casa.html

http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2015/08/una-entrada-de-cine-seis-punto-sobre.html

http://lagranilusion.cinesrenoir.com/?p=6407


La vida de Renoir



Y hoy vuelvo a sugerir algunas películas más que se pueden ver aprovechando los días de vacaciones y el frío y las restricciones del coche por la contaminación :

















NOTA : Sean bienvenidas todas las aportaciones de los cinéfilos seguidores.
Por mi parte, otro día cuelgo más.

sábado, 24 de diciembre de 2016

Cómo la ira no permite avanzar en la rehabilitación


No es la primera vez que he dedicado entradas a hablar de las fases del duelo, que ya sabemos han sido cuestionadas. Esperar que todas las etapas del duelo se sucedan en la rehabilitación es un error que impide en ocasiones avanzar en la misma y dar la posibilidad al lesionado de mostrar su lado más afable, esa capacidad de resistencia que le permite afrontar la lesión y más.

Me comentaba la hermana de un paciente ayer, sin ir más lejos, que tal vez su hermano debería de "protestar" más y enfadarse por lo acontecido y esa rabia le ayudaría a avanzar.

En contraposición, otro paciente muestra su ira y rabia contra quien le dejó parapléjico : "un español, un paisano tuyo me ha dejado así, el sigue caminando y disfrutando, yo no ".  Se entiende que el lesionado es un extranjero, aunque afincado hace ya muchos años en España. Este dolor es mayor si cabe que el que le ha dejado la lesión como secuela. No es capaz de avanzar porque ese odio lo corroe por dentro.

El procesamiento cognitivo de la ira se inicia ante acontecimientos que aparecen súbitamente y de modo inesperado. Dichos acontecimientos desorganizan los planes de la persona. El suceso es totalmente disonante con sus planes.

Cuando estamos inmersos en una situación, esta por si sola no tiene ningún valor emocional, es la valoración personal que hacemos de ella la que le confiere un significado. De esta manera, las emociones están en función de nuestros pensamientos, así que cuando interpretamos una situación como un abuso, una injusticia, una falta de respeto o como un obstáculo para conseguir una meta, sentimos ira.

https://lamenteesmaravillosa.com/la-ira-esa-emocion-que-me-controla/

http://www.psicologia-online.com/pir/emociones-negativas-la-ira.html

http://www.webconsultas.com/mente-y-emociones/emociones-y-autoayuda/controlar-la-ira-8432

http://www.psicoglobal.com/blog/psicologia-emocion-ira

viernes, 23 de diciembre de 2016

Un Belén muy especial

Foto. Ana Martín (P.I.R.)

Un Belén de un campo de refugiados ha sido este año el belén temático que ha escogido la UVI del Hospital Nacional de Parapléjicos de Toledo y que le ha hecho ser merecedor de la mención de "Belén Original".

Ya hablé el pasado año del Belén de la UVI
http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2015/12/formando-parte-del-belen-formando-parte.html

Asimismo, en otro rincón han montado un Árbol de Navidad con un original Coro hecho reciclando botes de bebida.

Foto : Ana Martín (P.I.R.)

No puedo dejar de felicitar a este Equipo no solo por sus originales ideas sino por su buen hacer y sus buenas prácticas.

Espero que en el 2017 no perdamos la motivación y entusiasmo en el trabajo y sigamos cuidándonos para saber "cuidar"

miércoles, 21 de diciembre de 2016

Un preciado regalo de Reyes

Foto. Juan Carlos Monroy
Unos Reyes adelantados me han traído un regalo de la mano de Manuel Moreno Muñoz, un expaciente al que empecé tratando siendo aún niño-joven y que hoy es un profesional del mundo de la imagen ya conocido en los círculos del Hospital Nacional de Parapléjicos de Toledo por sus trabajos que han visto las páginas de Infomédula.

Composicón : Manuel Moreno

http://www.infomedula.org/



Este regalo es el resultado del trabajo bien hecho . Se trata de Barrio 12 "Fotografía artística y arte urbano" 
Foto : J. Monroy

Foto. J. Monroy
un recorrido por algunos de los Barrios emblemáticos del Madrid castizo, sus orígenes y lo que los diferencia, un recorrido por sus plazas, calles, mercados, comercios :

- Embajadores
- La latina
- Lavapiés
- Atocha

En el recién estrenado nº 37 de la Revista Infomédula podemos ver una página dedicada a él

https://issuu.com/infomedula/docs/revista_37

Enhorabuena por tu trabajo, Manu, y gracias por tu generoso gesto que no olvidaré.

sábado, 17 de diciembre de 2016

Cuentos Diversos para una Navidad Diversa

Entiendo que cada cultura celebra la Navidad y el Adviento de un modo diferente. La nuestra ha sido muy influenciada por la de países influyentes perdiendo sencillez y materializándose. No nos ha de extrañar cuando hemos importado hasta Halloween.

Si entendemos un Universo diverso la diversidad funcional no tiene por qué convertirse en problema sino en una riqueza más.

Ya hablé el pasado Enero, a propósito de la Navidad, de el Cuento de Navidad de Dickens
http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2014/12/cuento-de-navidad.html

y de la película basada en la misma historia
http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2015/12/cuento-de-navidad.html

Hoy quiero traer otros cuentos, esta vez no tan lejanos. Son historias de mayores y pequeños con diversidad funcional contadas con sencillez. Son tres cuentos preciosos que me ha hecho llegar mi amiga y compañera Mamen. 

Un papá especial








Los mejores amigos


http://www.madrid.es/UnidadesDescentralizadas/Bibliotecas/Subtema%20BPM/Publicaciones/Gu%C3%ADas%20de%20lectura/Ficheros/Igualdad.pdf

Los zapatos de Marta

http://discalibros.blogspot.com.es/2013/02/los-zapatos-de-marta.html


https://nosmovemosjuntosblog.wordpress.com/2015/11/18/los-zapatos-de-marta/

http://www.bibliodiversia.com/2012/10/los-zapatos-de-marta.html

Dejo enlace de algunos más en esta página del blog de batec

jueves, 15 de diciembre de 2016

Historias de Asistencia Personal (I)

No son pocas las ocasiones en las que abordo el tema de a Asistencia Personal en este blog.

Apropósito de nuevo del ingreso de José Luis Iglesias para revisión y de la conversación mantenida sobre la Asistencia Personal con Hortensia Vallejo, su mujer, tema recurrente cuando nos volvemos a ver

http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2015/10/papel-de-la-asistencia-personal-y-de-la.html

Había pensado iniciar esta serie por si hay otras personas que puedan y quieran compartir su experiencia.

Hablé también de la Asistencia Personal a propósito del film "Intocable".

http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2015/05/intocable-asistencia-personal-y-vida.html

En esta ocasión me gustaría destacar la vida no solo del lesionado/a y sus requerimientos de apoyo en las situaciones en las que la lesión comporta una dependencia para las Actividades de la Vida Diaria (AVD) sino la de las personas que prestan este apoyo y servicio.

Ana, natural de Moldavia, es la Asistente de José Luis y ha encajado maravillosamente en la casa, tanto que Hortensia la considera como una hija.


He querido dedicar este espacio a estos Asistentes Silenciosos que prestan sus manos a los lesionados, muchos de los cuales, como en el caso de Ana, han tenido que buscar trabajo fuera de su país para poder mantener a su familia con lo que ello implica de desarraigo y estrés.

Espero poder colgar fotos de Ana.

NOTA : En estos momentos ha tenido que viajar a su país para cuidar de su madre enferma y hay otra compañera que la está sustituyendo.

miércoles, 14 de diciembre de 2016

Senderismo en el Valle del Lozoya


El pasado sábado 10 de Diciembre el espacio televisivo "80 cm" dedicó el programa al senderismo adaptado.

http://www.rtve.es/television/20161207/valle-lozoya-madrid-capacitados/1451246.shtml

Como podéis ver la protagonista del mismo fue Mª José Aguilar y Gustavo Molina, campeón del mundo de duatlón de los que ya he hablado en más de una ocasión en el blog, ambos expacientes del Hospital Nacional de Parapléjicos de Toledo

http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2015/05/naturalmente-rodando.html


http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2013/01/un-antes-y-un-despues-algo-mas-que-un.html

http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2016/03/leccion-de-handbike-leccion-de-coraje.html

En esta ocasión se trata del Valle del Lozoya (Madrid)

Dejo algunos enlaces para quien esté interesado



http://www.tambien.org/index.php?id=89&tx_ttnews%5Btt_news%5D=162&tx_ttnews%5BbackPid%5D=98&cHash=73ef8809b0

http://www.mancomunidadsierranorte.org/paginas/rutas-accesibles-en-la-sierra-norte/


http://www.madridiario.es/435008/senderismo-accesible-discapacitados-sierra-madrid-caminos-senderos

martes, 13 de diciembre de 2016

"Quiero morir"



El título que encabeza la entrada es la antesala de una serie de temas que parecen tabú y de los que no resulta fácil escribir por temor a que se malinterpreten :

- las decisiones la final de la vida (VA o DVA)
- sedación terminal
- eutanasia o "muerte dulce"

Pero lo que es cierto que no todo el mundo afronta bien la lesión y sus secuelas y se encuentra en una encrucijada y atrapado en una vida que no quiere vivir y en un cuerpo inmóvil que no reconoce como suyo.

Antes esta demanda de algunos pacientes solo me queda acompañarlos en el proceso de duelo y hacerles más llevadero el camino buscando razones que le sirvan de estímulo para seguir viviendo.

Hablaba sobre el tema la pasada semana con una paciente que expresaba así" Quería haberme ido, deseaba ya no estar aquí". Seguía diciendo que había vivido una vida plena y que no la quería vivir de otro modo. Algunas de las cosas que hacía ya no las podía hacer :

- leer
- oir música
- viajar

Todo ello lo puede hacer, no cabe duda, aunque de otro modo. Le recordaba la máxima aprendida en esta frase leída en un libro de atletas paralímpicos :

"Que lo que no puedas hacer, no te impida hacer lo que puedes hacer"

sábado, 10 de diciembre de 2016

¡ Feliz Navidad !

Portada del Christma
Original Christma de Mariano Rivera : Felicitación de Navidad
Hoy he recibido la primera felicitación navideña. Me ha alegrado mucho por lo entrañable de la felicitación y por lo bien que Mariano Rivera ha sabido captar  la antigua entrada del Hospital Nacional de Parapléjicos de Toledo, una entrada que hubo que clausurar al construir la parte nueva

Puerta de acceso principal antigua
Entrada principal del Hospital antes de la construcción del nuevo 
Vista área antes de la construcción del nuevo

Dejo enlace a la entrada que dediqué a las instalaciones antiguas del Hospital 
http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2015/11/nostalgicos-hay-que-mirar-hacia-delante.html

La primera imagen corresponde a la portada del Christma (cerrado) y la segunda el Christma a doble cara

Este es el mismo pero con la bonita dedicatoria de el y su familia (Su mujer Guadalupe y sus hijos Mario y Miguel). De Mariano y de ellos ya he hablado en varias ocasiones

http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2015/09/un-gesto-que-no-olvidare.html

http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2015/09/pintando-en-silencio-el-arte-de-aspaym.html




Gracias a Mariano, Guadalupe, Mario y Miguel por esos deseos.

Y aprovecho para hacer extensiva mi felicitación no solo a esta familia sino a todos los seguidores del blog y a todos los pacientes y sus familiares ingresados sabiendo que están pasando en estos momentos por una situación muy crítica para que no pierdan la esperanza de la recuperación y luchen para seguir disfrutando de la vida ya que la vida merece la pena ser vivida a pesar de la lesión.

viernes, 9 de diciembre de 2016

Sobre el tiempo y su valor en la rehabilitación de la lesión medular



Inevitablemente vivimos anclados al tiempo que transcurre. En ocasiones lo queremos acelerar cuando esperamos con impaciencia que algo suceda, otras veces en cambio queremos que los segundos se detengan y muchos de nosotros atesoramos instantes especiales en nuestro corazón. Sea como fuere actualmente somos esclavos del tiempo, nos obsesionamos por controlarlo y vivimos mirando y preguntándonos constantemente la hora, ordenados bien sea por unas manecillas o unos simples números digitales que nos dictan que es lo que debemos hacer en cada momento. Son ellas quien nos interrumpen el sueño, quienes nos indican cuando hay que comer, las salidas y entradas, las que marcan nuestra rutina diaria … y al final el ritmo en que existimos .

Sobre esta base construye Mitch Albom "El guardián del tiempo". Si el primer contacto con esta novela fue a través de su portada que logró llamar mi atención, su sinopsis también me pareció atractiva. Pero cuando comencé su lectura me di cuenta definitivamente de que no es una historia muy usual.

Mitch Albom la narra a modo de fábula moderna de forma curiosa, inteligente y sencilla. En el mismo pretende hacernos reflexionar sobre el modo en que usamos el tiempo. Pero también pretende avisarnos de todo aquello realmente importante a lo que diariamente no le dedicamos el  tiempo suficiente reservándolo para cosas que quizás al final no lo tengan demasiado valor.



Los lesionados medulares saben mucho acerca del tiempo y parar el reloj tras contraer la lesión medular. No son pocas las entradas que he dedicado a este tema en el blog dada su importancia.

De esta obra ya había hablado de pasada en otra entrada
http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2015/06/el-tiempo-vuela.html

Dejo enlace a algunas otras entradas en las que el protagonista es el tiempo

http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2012/12/parar-el-reloj-y-perder-el-tiempo.html

http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2014/04/a-proposito-del-tiempo.html

http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2015/04/el-concepto-de-tiempo-y-el-disfrute-del.html

http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2014/01/liberados-del-tiempo-historico.html

http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2016/04/priorizar-escoger-cuidadosamente-las.html

NOTA : A raíz el comentario de Juanjo Muñoz, aprovecho para proponer a los seguidores reflexiones sobre el tiempo.

A ver quién se anima.

Dejo el enlace a la canción de Jarabe de Palo propuesta por Fran, "Tiempo"

https://www.youtube.com/watch?v=c_zSAU5zN5E

miércoles, 7 de diciembre de 2016

Afrontar la lesión a los ochenta



Al verse incrementada la esperanza de vida, es cada vez más frecuente que personas de la década de los ochenta (entre ochenta y noventa años) sobrevivan a lesiones medulares de causa traumática (generalmente provocadas por caídas) o enfermedad (vasculares, autoinmunes, entre otras).

Aún partiendo de una buena salud física previa a la lesión, ochenta años no dejan de ser ochenta años por lo que aquellos lesionados que habían envejecido bien, al contraer la lesión van a envejecer de golpe. Con suerte, algunos de ellos tenían pareja antes de la lesión, pareja a la que algunos/as de ellos/as, "cuidaban".  Invertir los roles no es fácil y los compañeros/as se van a ver sobrepasados.
Asimismo, el esfuerzo que supone la rehabilitación física para la mayor recuperación funcional, no es posible en muchos casos. 


Además, el deterioro cognitivo asociado a la edad se precipita.



La incertidumbre, los miedos, la pérdida de fuerza, energía, la escasez de medios económicos, la falta de un soporte familiar y la ausencia de intereses y alicientes son, entre otras, las cuestiones que mas salen a relucir en las Terapias.


En el Grupo de mayores que dirijo, una de las preocupaciones más expresadas es su lugar de destino al alta. Muchos tendrán que ingresar en un dispositivo asistencial asistido


Como vemos, un gran reto afrontar la lesión a los ochenta y más.

Las publicaciones deberían de irse adaptando en los tiempos que corren, así la Revista Sesenta y Más, debería de llamarse "Ochenta y más".

Muchos de estos lesionados asisten a una pérdida de intereses y no tienen capacidad de reacción de modo que muchas de las publicaciones existentes en el mercado, publicaciones que han proliferado cada vez más en los últimos años, no serán sus libros de cabecera.





sábado, 3 de diciembre de 2016

Dia Internacional de las personas con "Discapacidad" : Arte sin barreras

El Día Internacional de las Personas con Discapacidad se celebra en todo el mundo cada 3 de diciembre. Este día fue ideado con el propósito de fomentar una mayor integración en la sociedad de las personas con discapacidades o capacidades múltiples, reconociendo así que tienen derecho al acceso a los mismos lugares y las mismas oportunidades que aquellos que no sufren de una discapacidad. También se busca mostrar el lado humano de quienes tienen una discapacidad y sensibilizar al público en general.


A propósito de este día, un expaciente mío, Rafael Navajas Alberca, expone en el Hospital de Montilla (Córdoba)


“Exponer por primera vez es algo muy importante para mí, no solo por la ilusión que me hace, sino también porque lo hago en un sitio muy especial, donde me salvaron la vida y se han volcado en mi recuperación”, ha destacado el autor de las obras, quien ha insistido en que la discapacidad no debe ser una barrera para expresar el talento, “porque el arte, como la música o la ciencia, está dentro de uno mismo y se puede sacar de muchas formas”.
http://www.aguilardigital.es/?p=25578

http://www.aguilardigital.es/?p=25578

http://cordobamedica.com/?p=4467