Esta mañana me decía Joan Amengual que todos los días se pone de terapia al menos "diez minutos de Jardín".
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| Joan Amengual : Foto, Carlos Monroy |
Joan es afortunado por darse cuenta de lo que estos minutos representan. Ya dediqué a ello una entrada
http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2016/08/los-beneficios-psicologicos-del-jardin.html
También es afortunado por tener una familia. No podemos olvidar el papel que pareja e hijos desempeñan en la rehabilitación
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| Joan acompañado de Lluisa, su mujer, su hijo Alejandro y de mí. Foto : Carlos Monroy |
Con Joan llevo conversando desde que ingresó y no, precisamente, porque lo necesite más que otros, sino porque para él la rehabilitación incluye la rehabilitación psicológica y una buena estabilidad emociona. A el le sorprende la de pacientes que desprecian el apoyo psicológico durante la rehabilitación. Tiende a comprometer a algunos y preguntarles si tienen seguimiento psicológico y la respuesta suele ser ¿tratamiento psicológico?, no gracias. Ve muchos pacientes que a su juicio lo precisarían y pasan de ello. El tiende a decirles : "Si compartes tu problema, el problema se reduce a la mitad".
No cabe duda que el haber adquirido la lesión y pasar por un largo proceso de rehabilitación supone una lección de vida pero el ya habituaba a hacer reflexiones acertadas y había descubierto a medida que se iba haciendo mayor las bondades de la vida y el valor de las pequeñas cosas :
- disfrutar de un buen desayuno en compañía
- andar descalzo por la playa mojándose los pies en la orilla
- tomar el sol en las horas menos perjudiciales
- comer sano y slow
- cocinar
- conversar
- pasear
- viajar
- sentir
- el valor de la amistad
- el disfrute de los nietos mientras los va viendo crecer
A Joan lo podemos ver en el Programa "Conciencia : Fuera Barreras" de Telemadrid a partir del minuto 7,45
https://www.youtube.com/watch?v=gnYsfUSCjog
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