martes, 18 de junio de 2024

Un huerto y un jardín accesible

 No es la primera vez que hablo de Mamen Movellán

Recientemente hablé de su Equipo de Rugby

https://afrontandolesionmedular.blogspot.com/2024/04/ya-habia-hablado-de-las-felinas-quad.html

Y de su tendedero adaptado

https://afrontandolesionmedular.blogspot.com/2024/02/el-dia-dia-de-las-personas-con.html

Hoy la traigo de nuevo aquí a propósito de su huerto, jardín y piscina accesible


Mesas adaptadas para cultivar







Plantas en alcorques











Los árboles frutales






La piscina


Me da que no sólo la disfruta ella sin también Kyro


Su tendedero del que ya hablamos




Muchas gracias, Mamen, una vez más por compartir.

lunes, 10 de junio de 2024

Ahora Predif es Impulsa Igualdad

Han pasado nueve años desde que hablara de Predif entre otras Asociaciones que luchan por la defensa de las personas con Discapacidad.

https://afrontandolesionmedular.blogspot.com/2015/05/aspaym-y-mas.html

Desde nuestra confederación en 1996 (bajo el nombre de PREDIF), hemos crecido al lado de aquellos a quienes representamos, defendiendo sus intereses y buscando innovar en cada paso. Nuestro objetivo es claro: crear una sociedad plenamente accesible e inclusiva. Con el respaldo de la declaración de utilidad pública en 2003, nuestro compromiso ha sido el motor para el desarrollo de políticas, programas y estrategias que promueven una vida sin barreras.

Actualmente la marca "Predif" se ha transformado y hoy es conocida por "Impulsa Igualdad"



En la actualidad, IMPULSA IGUALDAD es una red consolidada de organizaciones que se extiende a lo largo del territorio nacional, representando una comunidad vibrante y diversa. Nos mantenemos a la vanguardia, incorporando nuevas ideas, tecnología accesible y diseñando programas que dan respuesta a las necesidades cambiantes de nuestra comunidad.

https://www.impulsaigualdad.org/quienes-somos/

miércoles, 22 de mayo de 2024

La Gloria nunca está en el pedestal



 Suelta tus éxitos. Lo que crees tuyo, lo que sientes propio, aquello de lo que tanto te enorgulleces. Dalo. No te lo quedes. No te engañes. No pienses que se debe a algún tipo de cualidad que te hace grande, mejor, no creas caminar sobre las aguas. No mires al resto de mortales desde el cielo. Hazte un favor y no te des importancia. Porque no la tienes. Lo cierto es que no eres más hábil, más inteligente, más capaz que cualquiera. Cada cual cumple su lugar en esta esfera verde. El que amasa los panes a las cuatro de la madrugada, la que limpia el sudor de los viejos, la que pide en el Día, y luego compra tres barras de pan y un refresco. Con monedas diminutas. Más de cien, creo. Esparcidas por la caja. Y la cajera contando. Y la mujer atusándose el pañuelo. Abrochándose hasta el último botón del jersey. Porque hace frío. Y un jersey no más no sirve para abrigarse en el invierno.


No eres mejor que ella, ¿entiendes?, métetelo bien en la cabeza. No basta con decirlo.

Has tenido suerte, pura suerte, agradece tu inmensa suerte. Gracias. De corazón. Gracias.

Cuando sientas que se te sube la tontería, cuando notes el más mínimo  orgullo en tu pecho, justo antes de que te salga el desdén por los ojos, la vanidad por la sangre, date un golpe en la frente. Cae en la cuenta. Mira, ninguna de tus capacidades son obra tuya. No has hecho nada para llegar hasta aquí. Naciste con esta inteligencia, con estas manos, con esta facilidad de palabra. Quizás mejoraste en aquello, sí, te apuntaste a un curso, superaste miedos, conseguiste correr la maratón, ¿y qué? La perseverancia, la tozudez, la rabia y el ahínco te vinieron dados. Si estás aquí, en realidad, es precisamente por eso, porque alguien te dio al mundo. Alguien te deseó tan fuerte, lo supiera o no, que reunió toda su magia para traerte a la vida. Su sangre, su grasa, gran parte de sus tejidos, su flora intestinal, sus atributos, todo lo mejor para ti. Para que ahora camines sobre la tierra.

Así que no te me cuelgues medallas, amiga, la competición se acabó.

Has trabajado duro para esto. Muy duro. Has estudiado por las noches. Te has levantado a las cinco. Te has quitado distracciones. ¿Y qué? No conozco a nadie que no se esfuerce. Todo el mundo lo hace. Hasta el que no se levanta de la cama en todo el día y hace la compra por internet, y utiliza el mando a distancia, el control remoto, el horno pirolítico, ese robot que te limpia la cocina, hasta ése se esfuerza. Hay que hacer una inversión tremenda para estar las veinticuatro horas amargado.

       Te repito: suelta tus logros. Sin embargo atiende a tu naturaleza. Deja que se exprese, permite que lo que tiene que brillar brille, brille intensamente. No te lo achaques, eso es todo.

Si conduces que te cagas, y además te encanta, y además lo sientes desde dentro, ¡adelante!, ponte al frente de un autobús. Si se te da bien enseñar, y eres una friki de las matemáticas, y se te pasan las horas entre números, ¡adelante!, estudia la carrera, sácate un máster, hazte el doctorado y enseña. Deja que te aplaudan, agradece el halago, no lo desprecies, sonríe y punto. Asegúrate por dentro de no estar ya subiéndote a la parra. No dejes que tu pecho se inflame, como en los gallos. Sostente.

Mira ese árbol hermoso y tranquilo, que da paz y sombra en el verano. No se crece. Crece, naturalmente, por los ciclos de la vida. Aprende del árbol. Aprende de todo lo sencillo. Eso te dará más contento que todas las medallas del mundo. Que todas las palabras bonitas, los cumplidos. Recuerda, la gloria nunca está en el pedestal, en lo alto de la montaña, en el puesto número uno, en la punta de la pirámide, no. La gloria está en los recovecos, en los escondrijos de los ratones, en las esquivas nubecillas. Ahí. En un café a la tarde, una carrera con los perros, un silencio compartido. Ahí. No te distraigas. Es fácil. Mantente alerta.

Que las cosas del mundo no te enciendan la tontería. Que no se te apague nunca el corazón de pan y cebolla. De hierba y leche. De carne y hueso.

Con cariño y ganas,

Nuria

https://disfrutandoentreflores.blogspot.com/2024/05/lecturas-cxii-mujer-taruk-mucho-mas-que.html

https://editorialkutumpam.com/mujer-taruk-medicina-para-la-mujer/

viernes, 17 de mayo de 2024

Hemos de seguir apostando por la hermosura de estar vivos

 No es la primera vez que hablo de Hernán Valladares

https://afrontandolesionmedular.blogspot.com/2019/01/desde-el-abismo-versos-invalidos.html

https://afrontandolesionmedular.blogspot.com/2021/12/colapso-y-furor.html

Ahora nos sorprende con este nuevo libro que yo descubro hoy y cuya lectura tengo pendiente pero del que tomo nota de algunas de sus reflexiones.

Nuestro apego a la vida sobrepasa todos los límites imaginables, negocia las condenas más inmisericordes con la habilidad del mejor abogado del mundo, capaz de ganarle la batalla judicial al juez sin clemencia de la catástrofe.» No existen las culpas, los castigos, las condenas; el azar, nos dice en algún lado, es una ley necesaria: «¿Se nos acusa acaso de merecer este castigo? ¿No son bastantes los ejemplos de malvados sin condena e inocentes condenados cada día por el hambre, las guerras, la enfermedad y el dolor?



Algo extraordinario albergamos en nuestra mente. Mientras hay vida.

Índice

Prólogo, 11
Agradecimientos, 17
Atrévete a disfrutar de tu dolor; es tu tridente, la herramienta necesaria. El control de la energía: Sabiduría, 19
Introducción: mosaico bajo el volcán, 25
Dolor (la bestia negra contra la vida), 29
El cuerpo como campo de concentración, 36
¿Dónde están los enemigos?, 43
Soledad, 48
Pudor y dignidad, 55
Humor, sexo y esperanza, 61
Orgullo, 73
El famoso «¿por qué a mí?», 80
Complejo de paria y personalidad acomplejada, 83
Superstición; apelaciones conjuratorias: «Gracias, Dios mío», «por favor, Dios mío», etcétera. Dejar que el inconsciente fluya, 88
Señales en el cielo: Carlos y su sueño, 93
Los consejos, 97
Técnicas de relajación: la imaginación al poder, 105
La ficción: tabla de salvamento, 117
La música, 121
Nuevo significado de la vida, 134
Nuevo eje temporal, 139
Evolución comprensiva y anímica («resiliencia»): la constelación salvífica, 147
Desde dentro y desde fuera: empatía, ecpatía y pedipatía, 159
Lo políticamente correcto: terminología, decencia y progreso ético, 168
Yo no soy yo, 179
Vida física y vida mental: teoría de los momentos, 183
Amor propio, amor ajeno, 186
El futuro en el pasado: nostalgia de un futuro, 190
La vejez y la muerte, 193
La ley de la selva, 199
Soy un animal, 203
Morir en vida, 205
El mal humor, 208
Feroces verdades; ¿posibles soluciones?, 214
La idea del suicidio versus altruismo, 219
Apéndice, 227 | Pincelada histórica y médica de la lesión medular con interludio reivindicativo, y teoría de la desproporción

https://editorialsapereaude.com/libro/cuerpocampo-de-concentracion_148522/

¡Enhorabuena, Hernán! Estoy segura de que muchas personas se van a sentir identificad@s contigo.

sábado, 4 de mayo de 2024

Copa del Mundo de Ostende

Aún recuerdo la primera intervención que tuve en la UCI del Hospital Nacional de Parapléjicos de Toledo cuando ingresó Manuela Vos tras su accidente de alpinismo. Nunca hubiera imaginado que con la lesión medular de la que partía, Manuela fuera capaz de este nivel de superación.

Manuela Vos y Sergio Garrote triunfan con sus handbikes en la Copa del Mundo de Ostende


https://afrontandolesionmedular.blogspot.com/2022/04/caer-para-volverse-levantar.html

Son varias la os ocasiones en las que ha sido noticia pero veo que sigue mejorando sus marcas y ahora se alza con OROS en la Copa del Mundo de Ostende



Manuela Vos seguía haciendo historia para el combinado nacional al repetir triunfo en WH1 en su debut en una Copa del Mundo. Tras vencer en la crono el pasado jueves, Vos hacia lo propio este sábado en la prueba en línea, dejando un muy buen sabor de boca en su primera competición internacional con la Selección Española. 

https://rfec.com/index.php/es/smartweb/seccion/noticia/rfec/home/55198-Manuela-Vos-y-Sergio-Garrote-triunfan-con-sus-handbikes-en-la-Copa-del-Mundo-de-Ostende


Otras entradas relacionadas

https://afrontandolesionmedular.blogspot.com/2023/08/manuela-y-el-descenso-del-sella.html

lunes, 29 de abril de 2024

I Máster Nacional de Pádel en Silla de Ruedas CV

 Me pasa Mª Teresa Navarro Aspaym CV esta información sobre el I Máster Nacional de Pádel en Silla de Ruedas que tendrá lugar en Valencia del 3 al 5 de mayo.




viernes, 26 de abril de 2024

I Torneo en Valencia de Felinas Quad Rugby

Ya había hablado de Las Felinas Quad Rugby, el primer equipo femenino de España en Silla de Ruedas

https://afrontandolesionmedular.blogspot.com/2024/03/en-el-dia-internacional-de-la-mujer.html

Hoy vuelven a ser noticia porque se han presentado en Valencia y mañana tendrá lugar el I Torneo


La Conselleria de Cultura y Deporte de la Generalitat Valenciana ha sido el escenario de presentación de Las Felinas Quad Rugby, el primer equipo femenino de España de rugby en silla de ruedas que cuenta con Paloma del Río como madrina, Pilar Javaloyas como embajadora de honor y más de 12 deportistas olímpicas y paralímpicas como soporte presencial del acto.

Mañana 27 de abril a las 10:30 h en el pabellón de El Vedat de Torrent, tendrá lugar el I torneo de rugby femenino en silla de ruedas impulsado por el Ayuntamiento de Torrent y que contará con la presencia de Víctor Luengo, responsable de Marketing Valencia Basket y de Anna Gómez, excapitana de Valencia Basket femenino.

https://plazadeportiva.valenciaplaza.com/valencia-presenta-a-las-felinas-el-primer-equipo-femenino-de-rugby-en-silla-de-ruedas-de-espana