domingo, 25 de agosto de 2019

Quien lo persigue, lo consigue

Han pasado muchos años desde que Miriam Badía Pérez, juez de gimnasia artística femenina, sufriera en 2011 una tonta caída que la dejó tetrapléjica.

Desde el primer momento que tomó conciencia de su lesión, supo que ésta no la pararía para seguir siendo juez y puntuar a las jovencitas gimnastas.


Solo era cuestión de empeño y de tiempo y de demostrar que la silla de ruedas no le impide desarrollar su trabajo como antes.
Ahí la vemos, con todo el coraje que le ha puesto y con ese brazo que aún puede levantar. Todo un ejemplo para esas jóvenes generaciones, un mensaje que nos enseña que no solo el cuerpo es atlético sino también la mente y que ésta es la que dirige nuestras acciones y la que nos mueve en la vida..

Esto es lo que dice Miriam : 

"Soy la única juez de gimnasia artística femenina con licencia nacional de toda España que está tetrapléjica.  He puntuado hasta campeonatos amistosos en Pamplona y en algunas partes de España, tanto campeonatos oficiales como provinciales y autonómicos de la Comunidad de Valencia, y el año pasado (2018) fue el primer Campeonato de España qué he puntuado estando en silla de ruedas."

¡Enhorabuena, Miriam, y gracias por compartirlo con nosotros. Que sirva de ejemplo para que nadie se rinda!.

viernes, 23 de agosto de 2019

Compañeros silleros incondicionales (II) : Rolo

Me pasa Sergio Pozos Pérez estas fotos de su perro Rolo



Lo que dice  Sergio

"Este es Rolo, llegó a casa cuando ya tenía la lesión medular, siempre he tenido perros.

Rolo es una mezcla de labrador y mastín, que adoptamos con 6 meses de la perrera ya que fue abandonado con 4. Lleva con nosotros 3 años y medio, su amor es incondicional, en ningún momento se separa de mi, vive encima mía, allá donde voy, viene el, compañero incondicional de viaje, ya que me dedico a la handbike, y no hay carrera que se pierda, ya es uno más, cada vez que me marcho porque empieza la carrera, empieza a ladrar y a ponerse  nervioso porque no estoy con el.

Rolo es amor por los cuatro costados, derrocha ternura y felicidad, tiene que saludar a todo el mundo, silla de ruedas que ve, silla de ruedas a la que se intenta subir!. Es el mejor compañero de vida que se puede tener."

Algunas fotos





Con Beatriz Lorente, su mujer



Esta foto atento a la carrera es increíble


Gracias, Sergio, por compartir

jueves, 22 de agosto de 2019

Compañeros silleros incondicionales (I) : Bico


Inicio una nueva serie de entradas sobre esos compañeros tan especiales de nuestros seguidores.Algunas ya convivían con sus dueños antes de contraer la lesión, otros, como Bico, llevan poco tiempo con ellos


Os presento a Bico (beso). Es el gato de una de nuestras seguidoras, Milagros López Vernet.

Lo que dice Mila de Bico : 

"Bico está hecho un pegajoso cabezón que quiere mimos y que esté cerca siempre.
Que voy al wc, allá va, que me voy a duchar.., eso lo hace siempre, que estoy con el teléfono y quiere atención pues me da con la pata como diciendo, oye deja eso y dame mimos.
Los movimientos involuntarios que tengo en los muslos como esté de juego estando yo tumbada para él es algo que se mueve y me salta a las piernas.
La silla...estuve con el cojín de gel, se acostaba encima, como me ha venido otra vez el cojín de aire pongo un cojín encima de mi silla cuando no estoy sentada para evitar pinchazos, pues dice que encima de ese cojín no se acuesta que no es mío y no ha vuelto a acostarse en mi silla.
El desgraciado tiene a todo el mundo enamorado con esa carita de bueno que tiene, y realmente lo es.

La cesta es de mis anteriores 2 gatos, la manta de Fran que murió este año. Pues se puso un rato a olerla y se acostó en la cesta.






Veo que Bico, a su manera, también se muestra interesado en la lectura de mi último libro.



Gracias, Mila, por compartir. No me extraña que la gente se enamore de Bico, a mí me tiene encandilada.

Animo a los seguidores a que nos presenten a sus mascotas.

lunes, 19 de agosto de 2019

Arquitectura que cuida para humanizar la asistencia

Sede de la Fundación Kálida en el Hospital de Sant Pau de Barcelona
https://www.fundaciokalida.org/es/

El mejor hospital del mundo no puede ser un inmueble estrictamente funcional. Los médicos lo saben: además de curarse, los pacientes quieren que se les escuche. Son protagonistas involuntarios de una carrera de urgencias para que no se les acabe la vida. Y aun en esa vertiginosa espiral, es necesario que algo mantenga la calma. Con cuidados, luz y comodidad, la arquitectura sanitaria puede aliviar el dolor, distraer las esperas y acompañar a los pacientes. 

https://elpais.com/cultura/2019/07/05/babelia/1562338657_542975.html?id_externo_promo=enviar_email

Acerca de ello ya había hablado en su día a propósito del modelo de jardín "Horatio`s Garden" para lesionados medulares.

https://afrontandolesionmedular.blogspot.com/2017/09/un-jardin-para-la-rehabilitacion.html


Los mejores hospitales no son lugares asépticos, son monumentos al cuidado y al respeto por los pacientes, esperanza en medio de quirófanos y camillas. Consiguen que donde se respira incertidumbre y miedo entre el alivio del reposo.

Las construcciones que hacen sentir bien no descuidan el entorno ni a las personas: los integran

domingo, 18 de agosto de 2019

Seguir viviendo, seguir componiendo, seguir tocando y seguir disfrutando

No es la primera que dedico un espacio a Horacio Novello que tanto nos aportó durante su rehabilitación en el Hospital Nacional de Parapléjicos de Toledo. El creó un blog durante el proceso de rehabilitación a cuyo enlace podéis acceder desde este blog en enlaces recomendados.

https://afrontandolesionmedular.blogspot.com/2016/01/la-carta-las-reyes-magos.html

https://afrontandolesionmedular.blogspot.com/2015/11/el-jardin-de-la-felicidad-el-jardin.html


https://afrontandolesionmedular.blogspot.com/2016/04/volver.html

https://afrontandolesionmedular.blogspot.com/2019/04/sacar-la-cabeza-flote.html


Horacio Novello en el Jardín del HNP
Me llega un vídeo que le grabaron en 2016 en Buenos Aires, donde reside actualmente, que creo merece la pena compartir.
Se trata de un reportaje para un documental realizado por el Taller de Radio, Gráfica y Televisión III turno (21 A 23) de la Licenciatura en Comunicación Social, UNLaM 2017.

https://www.youtube.com/watch?v=FEr6P9PDhvg&list=FLMYRGogAccp5XI0YUBW3QXw&index=3&t=65s

Del vídeo entresaco alguna frases :

De Horacio

"Yo cambié muchas cosas, cambié mi forma de ver la realidad de la vida, cambié el modo de relacionarme con los demás, miré para el cielo, me tranquilicé, respiré, me sentí muy bien con Claudia, con mis cosas"


De Claudia, su esposa

"Después del accidente uno empieza a valorar las pequeñas cosas de la vida"


Cuenta Horacio que cuando tuvo conciencia de lo que le había sucedido y de que ya no iba a volver a andar, dijo : "Tengo mis manos, puedo seguir tocando".

Gracias Claudia y Horacio por compartir.

martes, 13 de agosto de 2019

Leer o que te lean en voz alta

Son muchos los beneficios probados de la lectura. Alguna vez ya traje alguna reflexión al respecto a este blog.

Ha caído en mis manos una brillante editorial de Jordi Nadal que creo merece compartir con los seguidores.

Voy a entresacar algunas de sus acertadas frases del conjunto de su reflexión "Dar vida a los mayores"

Cuidar es un ecosistema. Personas cuidadas y cuidadores, profesionales y familiares. Cuidar no es sólo fruto de una vocación, de una formación, de un saber. Cuidar es también el resultado de alimentar y mimar sensibilidades.


Hay que dar a leer libros a las personas mayores de un modo tan pensado como la alimentación que se les ofrece y los cuidados que se les prestan. Hay que dar con los textos adecuados para su circunstancia y/o para la de sus cuidadores.


 Cuando no es deseada, la soledad es una de las muchas formas de abandono, de aislamiento. De aislamiento de personas y de ideas, de sentimientos… y de otras vidas.


Para tener ­gestos de amor, hay que estar en contacto continuo con la grandeza, la vida y la belleza. Hay que estar en contacto con la delicadeza.

Dar a leer es regalar vida a otras vidas. Es aumentar el radio de circunferencia de nuestras emociones y pensamientos, es dar al otro el respeto que merece la vida, su vida, en toda su extensión.
Buscar libros es buscar vida. Ir a una biblioteca, si las piernas y la curiosidad les acompañan, es una suerte. No todos los viajes deben ser como los de Ulises, ni tan largos, ni tan llenos de aventuras. Pero cruzar el umbral de una biblioteca es estar en todas las formas posibles de paraíso en la Tierra.

lunes, 12 de agosto de 2019

Otro homenaje merecido




El pasado 16 de Junio, fallece Antonio Cabrera Serrano, expaciente del Hospital Nacional de Parapléjicos de Toledo, al que ya le dedicara algunas entradas en este blog

https://afrontandolesionmedular.blogspot.com/2017/11/una-persona-que-ama-la-vida.html

https://afrontandolesionmedular.blogspot.com/2017/09/dia-internacional-de-la-lesion-medular_5.html
https://www.elmundo.es/cultura/2019/06/17/5d077c5a21efa0da288b4604.html

Al habla con Adelina, su mujer, me entero que la Biblioteca de su pueblo natal Medina Sidonia ha querido rendir homenaje al poeta poniendo su nombre a la Biblioteca Municipal.

http://www.medinasidonia.es/en/noticias/noticia/articulo/el-pleno-municipal-reconoce-la-trayectoria-del-poeta-antonio-cabrera-serrano-poniendo-su-nombre-a-la/

Veo que, además, el día 2 de Agosto se dedicó una noche a lecturas de poemas "Noche de poesía".


Cada uno de los intervinientes leyó poemas escritos de su misma mano y de la del poeta asidonense homenajeado. Muchas de estas creaciones fueron extraídas del libro recientemente editado por el Ayuntamiento de Medina, bajo la coordinación de Ramón Pérez Montero, Luz a ti debida, en las que todos ellos han colaborado como muestra de cariño y admiración por el amigo. Asimismo Daniel, hijo de Antonio Cabrera, oboísta del conservatorio del Liceu de Barcelona, interpretó piezas especialmente queridas por su padre. También Adelina, esposa del poeta, leyó un poema de su marido. Cerró el acto Manolo Chozas, que interpretó canciones de Dylan y Leonard Cohen.

https://www.lavozdigital.es/cadiz/provincia/lvdi-homenaje-poeta-antonio-cabrera-201908031813_noticia.html

https://www.youtube.com/watch?v=2xIu_58dEXA

Otros enlaces

https://www.levante-emv.com/cultura/2019/06/17/muere-poeta-antonio-cabrera/1890305.html

https://castellonplaza.com/ltimosdasparadisfrutardelamuestradeartesacrocastellonenseLaLlumdelaMemria

http://luisantoniodevillena.es/web/noticias/la-muerte-silenciosa-antonio-cabrera/

Descanse en paz.

viernes, 9 de agosto de 2019

La rehabilitación no es suficiente para llenar una vida

La frase que da título a esta entrada, "La rehabilitación no es suficiente para llenar una vida", me ha sido regalada hoy por Miguel Ángel Letón que, como viene siendo habitual, nos aporta su experiencia cada año como modelo de buen afrontamiento con los nuevos lesionados.


No es la primera vez que lo traigo al blog aprovechando el apoyo que nos proporciona y las sesiones con pacientes y/o grupos que llevamos a cabo.

Miguel Ángel tiene muy buenas intuiciones y maneras de saber llegar a los lesionados. Su acertada frase que comparto me ha servido para retomar ese tema recurrente que es el de la sobrevaloración que la rehabilitación física y el gimnasio tiene sobre el paciente dejando atrás algunas otras terapias que, en el marco de la rehabilitación integral, cumplen su función como es el caso de la rehabilitación psicológica.

Centrados en la rehabilitación física los pacientes no solo se dejan atrás otros temas de interés durante su rehabilitación como son el sacarse el carnet de conducir o la orientación sexual, sino también el labrarse un plan "B" tras el alta ya que solo lo centran en continuar su rehabilitación física.

La rehabilitación física no solo está sobrevalorada durante la hospitalización y primer ingreso sino que se convierte en muchos lesionados en su  leitmotiv.

A mí me gusta explicar a los pacientes que la rehabilitación es un contructo muy amplio que va a más allá del ejercicio físico. Está claro que el seguir manteniéndose activo y ser movilizado, en los casos de lesionados medulares cervicales, es importante pero no deben de dejarse en olvido otras áreas involucradas en la calidad de vida (deporte, relación social, hobbies).

Para cerrar, dar las gracias a Miguel Ángel por su disposición y tiempo.


domingo, 4 de agosto de 2019

Jardines accesibles

A partir del enlace que me envió Miguel Nonay, he editado esta entrada en el blog, para los seguidores viajeros, de este jardín accesible de la República Checa.
https://www.viajerossinlimite.com/2019/07/el-jardin-de-las-flores-de-kromeriz-en-chequia-con-silla-de-ruedas/



https://elviajero.elpais.com/elviajero/2016/01/21/actualidad/1453390528_892903.html



jueves, 1 de agosto de 2019

Treinta años

Se dice pronto pero hoy hace treinta años que empecé mi andadura en el Hospital Nacional de Parapléjicos de Toledo.

Antes
La foto fue tomada junta a otra de grupo para el 25º Aniversario del Hospital Nacional de Parapléjicos en 1999. Estas fotos están en una Especial gráfico que se editó a propósito de ese Aniversario.

Foto en la Unidad de Psicología del antiguo Hospital tomada por Carlos Monroy.
Ahora


Foto actual por Carlos Monroy
He aprendido mucho en estos treinta años y, a pesar del paso del tiempo, no deja de sorprenderme la fortaleza del ser humano y su capacidad de rehacerse ante pérdidas de gran envergadura.

Aún recuerdo el primer paciente que vi ese día, Fernando, un médico que limpiando su piscina, como acostumbraba a hacerlo cada año, se cayó y se quedó parapléjico. Fernando vivió la lesión como si se tratara de un castigo y no fue capaz de afrontarla bien y ser capaz de trascender ese sentimiento de injusticia que lo torturaba cada día : " Por qué a mí". Su actitud me reafirma en que los factores pronósticos de adaptación no están relacionados con el alcance del daño sino con el estilo propio de afrontamiento y el sentido que demos a nuestra existencia.

Pueden imaginarse los seguidores los de miles de pacientes que he tratado en estos treinta años. Mirando en perspectiva, tengo que decir que los cambios sociales, las crisis y las pérdidas de valores e ideales, se han dejado sentir en los pacientes y familias que he atendido. Paro, familias desestructuradas, inmigración, envejecimiento poblacional, son un continuum en la rehabilitación integral de los lesionados medulares.

Volviendo al sentimiento de injusticia y después de ver que muchos de nuestro pacientes mayores han vivido una guerra, han pasado miseria y hambre, han sufrido maltrato y han vivido condiciones, muchos infrahumanas, no es de extrañar que ahora, cuando habían sido capaces de sacar la familia adelante, pagar la hipoteca y disfrutar de los últimos años, la lesión la consideren "injusta", algo que no debería de pasarle a ellos sino a otros.

Quien esté leyendo esta entrada y su familiar lesionado sea niño o joven, pensarán del mismo modo que no es justo que les suceda en la flor de la vida. Aún así, no puedo dejar de afirmar que ser joven cuando se contrae la lesión es un factor pronóstico de adaptación.

Volviendo al aprendizaje que el paso por el Hospital Nacional de Parapléjicos me ha dejado, debo decir que no solo me ha enriquecido profesionalmente sino personalmente y es algo que repito a cada nuevo profesional que viene a formarse. Quien ha pasado por el Hospital sabe que es un Hospital muy carismático. A mí me gusta decir que es muy adictivo y que no solo engancha a los pacientes, muchos de los cuales echan el ancla y no quieren marcharse, sino también a los profesionales.

Por suerte no he perdido la motivación y el entusiasmo y creo que sigo dando todo para hacer la vida más fácil a quienes tienen que recorrer este camino. Me siento muy afortunada por pertenecer a la plantilla de este Hospital y trabajar en lo que me gusta. Siempre digo que este trabajo es para mi como el zapatito de Cenicienta, se me ajusta perfectamente a mi perfil.

Desde aquí quiero agradecer a todos los  pacientes y familiares que me enseñaron a valorar las cosas verdaderamente importantes, a dotar de sentido mi vida y a no quejarme.También a todos los seguidores del blog que aún nos leen, a los que les seguimos aportando algo.

Dejo esta canción que en su día colgara "Seguiremos" porque yo "Seguiré"

https://www.youtube.com/watch?v=Cw9zqkhZxQA