"Hasta que no probó un abrazo, no sabía que podría volver a abrazar"
He dedicado en el blog algunas entradas a los abrazos.
http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2015/05/el-libro-de-los-abrazos.html
http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2013/05/abrazos.html
De besos y abrazos también hubo en esta entrada para todos los gustos
http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2013/07/besos-al-partir.html
Las personas que sufren una lesión medular que afecta a las vértebras cervicales y que les condiciona, por tanto, una condición de tetraplejia, creen que nunca van a poder abrazar debido a la limitación de sus miembros superiores. A mí me gusta decir que hay muchos modos de abrazar. Se me ocurre que podía lanzar una invitación a los seguidores a modo de tormenta de ideas, como hiciera en su día con los besos y abrazos.
Espero vuestras propuestas sobre variantes de los abrazos.
¡Ah! Y este año observo que los cuentos están de capa caída y nadie se anima. Desde aquí os recuerdo que el plazo sigue en pie y a este paso o lo prolongo o lo clausuro.
11 comentarios:
Un abrazo es estar ahí, escuchando, apoyando, ayudando en lo que uno pueda dentro de las posibilidades de cada uno.
Aunque el contacto físico también es importante y a veces se esquiva o no se puede.
Un beso, una caricia, un cogerte de la mano....vale tanto como un abrazo.
¡Genial. Milagros!. Ya esperaba que iniciarías la ronda. A ver si se anima alguien más.
Creo que me van a enviar en unos días al menos tres cuentos. A ver si se anima más gente.
Abrazar es el gesto más maravilloso del mundo.
Aún recuerdo el día de los abrazos en el hospital (sesión familiar) Felipe, Mª Ángeles y yo unidos en un fuerte abrazo... Qué momentos!!!!
Adjunto un artículo que me gusta de la mente es maravillosa:
Abrazar es respirar la esencia de las personas
Abrazar es un gesto sencillo y cotidiano que todo el mundo puede poner en práctica. Sin embargo muchas veces nos olvidamos de su capacidad para aliviar y acercar a las personas, de ese poder de unión y conexión que guarda.
Las palabras son importantes, ¡claro! De hecho no siempre el dicho de que los gestos valen más que las palabras es cierto. En ocasiones, hablar de los problemas es la mejor manera de solucionarlos. Pero acompañar nuestras palabras de este gesto o simplemente, dar un abrazo silencioso puede ser el mejor remedio.
Los beneficios de un abrazo
Como hemos visto, abrazar no solo nos conecta a los demás sino que consuela y acompaña el malestar de los demás. Pero más allá de esto, un abrazo tiene mucho más beneficios:
• Disminuye la segregación de cortisol ( hormona que produce el organismo en momentos de estrés).
• Regula la presión arterial.
• Mejora la comunicación entre dos personas.
• Aumenta nuestra autoestima.
• Provoca una sensación de seguridad y protección por la segregación de oxitocina (cuya principal función es hacer que el individuo se sienta bien y cariñoso).
• Activa los receptores de nuestra piel.
“Si supiera que esta fuera la última vez que te vea salir por la puerta, te daría abrazos, un beso y te llamaría de nuevo para darte más”.
-Gabriel García Márquez-
Espero que os abraceis a menudo, es importante y además muy sano. Yo lo practico a diario...
Besos mil y cazuelitas de abrazos...
No podían faltar tus cazuelitas cariñosas y entrañables, Carmen. Muy acertado comentario y muy saludable.
Te abrazo inmensamente. Se que te llega mi abrazo.
¡Ah! Lo que menos me gusta de los abrazos es escribirlos pues como voy siempre a la carrera, se me cuela la "a" antes de la "r" (abarzo).
Pues yo os mando mi abrazo de osa.. desde Mèze (Francia) donde participa Jose Luis en el campeonato de Europa de vela adaptada!!! Bonjour a tous!!!!
Sean bienvenidos abrazos de todo tipo y desde todos los confines del Planeta, Elena.
No he dicho que a mí me gustan los abrazos grandes y sentidos con el cuerpo pero también los abrazos del alma.
Os deseamos lo mejor desde España.
Hazle llegar a José Luis nuestro abrazo bloguero.
Buenas tardes.
En mi caso , el abrazar o el recibir un abrazo, en ciertos momentos, recibir ó darlo de manera, física fue complicado, pero aún así, recibía abrazos de diferentes formas.
Un guiño de ojos, un saludo, un aire que te envuelve, un pajarito que t
Se te acerca, una sonrisa, hay tantísimas formas, maneras de dar ó poder recibir un abrazo, que aunque no se puede hacer de manera física, no deja de ser un inmenso abrazo , a este periplo , llamado vida.
No debemos olvidar, que uno, a .puede abrazar, ser abrazado por infinidad de cosas, momentos ....
Un abrazote inmenso a todos, todas los seres, que con esfuerzo. Con ganas y muchísima ilusión, se siguen abrazando .
Una inmensa sonrisa aaa, abrazada con fuerza, con inmensas ganas y muchísima ilusión a todos y cada uno,a .
Nunca he sentido tantas ganas de abrazar a alguien como cuando pasé por el hospital de Toledo. Y no sólo a mi hija, a la que vi como, poco a poco dejó de ser alguien casi inerte hasta recobrar las ganas de vivir, por encima de todas las secuelas, terribles secuelas, que le dejó la mielitis, sino también a tantas personas a las que mi pude conocer en su desgracia, tan semejante a la mía.
Al verlas sufrir hubiese querido abrazarlas como si fueran mis hermanos y hermanas.
Fue una experiencia dolorosa y vivificante, un dolor que me hizo sentir la alegría de estar vivo, un dolor compartido que, al compartirlo con tantos, se hizo soportable.
Tengo un programa en el ordenador en el que van saliendo, aleatoriamente, las fotos de todos los viajes que he hecho en mi vida. Puedo decir que ninguna me conmueve tanto como la del grupo de terapia que hicimos pocos días antes de dejar el hospital.
Un abrazo grande y fuerte para todos aquellos que compartieron conmigo su dolor en aquellas inolvidables terapias de los viernes.
No podías faltar tampoco tu, Manuel, a esta cita de los abrazos que me alegro de haber convocado. Está claro la importancia que éstos tienen porque os han sacado de vuestro letargo. No sabes lo que me alegro, asimismo, de encontrarnos todos en este gran abrazo virtual.
Abracemos sonrisas, abracemos la vida.
Razón llevaba Carmen, Felipe, cuando hacía alusión a ese gran abrazo que nos dimos. Me ha llamado mucho la atención tu descripción de ese momento y ese contexto de familias unidas por el sufrimiento. Vuelvo a decir que no se ha repetido un grupo tan bien cohesionado como aquél.
Gracias por aquél abrazo y gracias por seguir ahí sin cansarte año tras año y por aportar tu granito de arena y los cuentos.
Acabo de colgar el 5º Cuento
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