miércoles, 4 de junio de 2014

Pequeñas cosas

Interrogando estas últimas semanas a mis pacientes acerca de las cosas a las que dan las gracias cada día y acerca de las cosas que los hacen felices, observo que la mayoría de los humanos no están acostumbrados a hacerse estas preguntas y a reflexionar sobre las pequeñas cosas de la vida que en suma son las que tienen una fácil respuesta. Solo les falta un poco de tiempo para detenerse a pensar. Si algo le sobra al lesionado medular, y a los familiares que pasan horas en el Hospital esperando la visita, es tiempo.

Invito a hacer un ejercicio y a modo de juego hacer pequeños listaditos sobre estos dos aspectos que menciono. ¿Cómo es posible que no sepamos decir qué cosas nos gusta y hacen feliz o qué cosas agradecemos?.
Regreso de un paseo por la Senda Ecológica y me he encontrado con una vecina que me ha dicho que mañana cumple dos años. Dos años en los que volviera a nacer tras sufrir un grave accidente de tráfico. me enseña sus cicatrices y me dice que sale a correr porque es bueno para su pierna operada. Le digo que muchos l.m. también acostumbran a celebrar dos cumpleaños.

Os animo a que compartáis las cosas que os hacen feliz y las cosas que sabéis agradecer. Empiezo yo rompiendo el hielo.

Algunas de las cosas que agradezco 

- Ver amanecer cada día
- El haber nacido en una familia privilegiada en la que me he sentido y me siento querida
- El que no me haya faltado un techo y una comida
- El tener una madre que me dejó en herencia su positividad y alegría
- El tener cinco hermanos
- El haber podido estudiar y formarme
- El tener una pareja y tres hijos
- El tener un hogar confortable
- El tener el mejor trabajo que nunca hubiera podido soñar

Pequeñas cosas que me hacen feliz

- Un buen paseo
- Una puesta de sol
- La espuma y el olor del mar
- Ver amanecer
- Un buen desayuno
- Un buen libro
- Escribir
- Una buena película
- Un vaso de agua muy fría
- Un lavado de cabeza
- El silencio
- El vuelo de los pájaros
- Nubes, luna y estrellas

Espero que se disparen los comentarios en esta Entrada ¿a qué esperáis?

13 comentarios:

La Chica del Jardín dijo...

Cosas que agradecer:
- La vida
- La sonrisa que me dieron al nacer
- Sonriman
- Mi trabajo (en el que disfruto día a día compartiendo mi tiempo con los adolescente, a los que quiero un montón, aunque a veces los "mataría")
- Mis sobrinas
- Despertar cada mañana con mi chico favorito (aunque madrugue)
- Ver a Sonriman cuando vuelvo del trabajo y me sonríe feliz de verme
- ...

Pequeñas cosas que me hacen feliz:

- El sonido del silencio
- Un paseo por el Madrid Rio
- Hacer fotos de nubes
- Mirar el cielo, de día y de noche
- Las leyendas mitológicas asociadas a las constelaciones
- Explicar Física de las cosas cotidianas
- Leer
- Disfrutar de un Jardín especial
- Una cerveza fría en verano sentada en una terraza
- Observar el mundo a mi alrededor
- La Música
- El Sol
- La Luna
- El Arco Iris, y si es doble o triple... más
- ...

Podría seguir toda la noche y seguro que se me seguirían ocurriendo cosas.

Ah! se me olvidaba, agradezco haber conocido grades personas que han hecho que en los momentos difíciles mi vida fuera más fácil. Y disfruto de la compañía de esas grandes personas...

¿Te ves reflejada en algo, Mª Ángeles? Pues estás muy presente, y cada minuto del día doy gracias porque otra Mª Ángeles me mandara a verte...

Me voy a dormir, aunque tengo poco tiempo, agradezco el poder hacerlo y me hace feliz...

Besos ARCO IRIS...

Afrontando la lesión medular dijo...

¡Pequeña noctámbula!. estaba casi segura que serías la primera en responder.

Me alegra también haberos conocido aunque sea en esas circunstancias.


Tú, como yo, disfrutamos de las pequeñas cosas y necesitamos poco para estar contentas ¿verdad?.

¡Ah! Agradezco a mi padre el que me pusiera !Ángeles! por su simbología. Me gusta el oficio de "velar/cuidar" de otros.

¡Buen día preveraniego!.

Felipe dijo...

Cosas que agradezco:

Haber tenido una madre que trabajó lo indecible par que yo pudiese estudiar
Haber tenido trabajo durante cuarenta y tres años, para dar bienestar a mi familia
Tener tres hijas inteligentes
Tener una esposa que nunca me ha permitido el desánimo
El calor de mis amigos en momentos difíciles
La sonrisa de cualquier ser humano, mi hermano

Pequeñas (grandes) cosas que me hacen feliz:

Un momento de paz
La brisa del mar en un día de calor
El paisaje desde mi casa de Nerja
Un paseo submarino
Un paseo de senderismo por la sierra
Escribir (a veces)
Una buena tertulia
Una copa en buena compañía
El canto de un mirlo al amanecer
Mi jardín
Ver como despiertan las plantas en primavera
Un día de caza o pesca
Rememorar los viajes

Afrontando la lesión medular dijo...

¡Qué afortunado eres, felipe!. No sabes lo que me alegro de que seas consciente de tantas cosas buenas que has disfrutado y disfrutas y de que la vida te siga regalando momentos preciosos.

es un privilegio poder compartir con vosotros todas estas "pequeñas" - grandes cosas.

Qué no pierdas nunca la capacidad de disfrutar!. ¡Buen día soleado en Nerja!

¡Ah! Me ha sorpendido tu faceta de submarinista.

Sonriman dijo...

Cosas que agradezco:
Haber nacido: En 47 años que tengo 5 veces. Una de forma natural y otras cuatro por resurgir de diferentes baches.
Tener la fortuna de cruzarme en el camino de GRANDES SERES HUMANOS ( Que para mí SON: ÁNGELES.
PODER:
Abrir los ojos cada mañana.
Mover todos los miembros de mi ser.
Sentir y SER SENTIDO
Poder reír: Reír y a veces ser Reído.
La familia que tengo.
La INMENSA FAMILIA que he tenido la fortuna, de convivir con ella casi un año y encima en ese gran complejo que tienen lleno de: Apoyo,Cariño, destreza , empuje , fuerza, ganas. Que desprenden la mayoría de profesionales que allí habitan.
Tener la fortuna de convivir a su lado, De una GRAN NARANJA (chica del Jardín), para un pomelo como yo.(Sonriman).
2,Pequeñas cosas como:
Vivir la gran vida que tengo, sentir todo lo bueno por pequeño que sea que nos rodea, respetar todo lo que se debe respetar, reconocer los propios errores que uno comete, porque para mí la perfección no existe,compartir los buenos momentos y los malos de quienes tenemos cerca,oír, el Zigzag de las hojas,
El irme a dormir y ver una bella e inmensa sonrisa al lado.
Y tener un espíritu de seguir peleando y ganas.
Con permiso un fuerte abrazo a todos y UNA SONRISA INMENSAAAA.

la chica del trebol dijo...

De siempre e agradecido, ver un nuevo dia , tener un padre como el que tuve tener siempre ilusión por aprender cosas nuevas , conocer a mi Andres i luchar siempre juntos .tener a mis hijos siendo joven , ir prosperando con nuestro trabajo dia a día i ha si que mis hijos edtudiaran ys que yo no pude hacerlo. I últimamente para mi siempre es importante tener mi ratito para leer un libro que me guste i sentarme por fin en el porche de mi casa con la gente que quiero i ver las montañas de alrededor, i agradezco infinito las oportunidades que la vida me da cada dia .

la chicadeltrebol dijo...

De siempre e agradecido ver un nuevo dia tener un padre como el que tuve , encontrar en mi camino a mi Andres, disfrutar con mis amigos haciendo cualquier cosa juntos .tener trabajo siempre i con el poder ver como mi familia iva greciendo i logrando mis metas como que mis hijos estudiarán ya que yo no pude hacerlo. Yo me siento super feliz haciendo en fin de semana la comida para mi familia i viendo una peli que me guste :leyendo un libro que tanto me ayudan a relajarme; (i estos dias últimos a poder estar sentada en el porche de casa que tanto había echado de menos, i tambien se que me hará m feliz el dia que logre ponerme s arreglar mid pobres macetas que estan echandome m de menos .i siempre sere feliz por tener a mi familia entera a mi lado i sobre todo soi feliz cuando mi Andres después de 45 años me dice casi cada dia que me quiere.

La Chica del Jardín dijo...

"Chica del Trébol", estoy segura de que las aguas volverán a su cauce y tus macetas a iluminar tu casa, tu jardín, tu VIDA...

Espero que la vuelta a casa te haya dado parte de la paz que uno necesita, a pesar de que tenga que pasar un tiempo de adaptación por parte de todos (lo digo por experiencia)

Cuando tus macetas vuelvan a estar como antes (más pronto de lo que te piensas), comprobarás que vuestro camino continua con la misma alegría y coraje que nos has demostrado a los que te conocemos...

Besos mil, de colores brillantes y luminosos como las flores de tu jardín, en el que vosotros dos sois los más preciados

Afrontando la lesión medular dijo...

Manuel : Vivirás muchos años, por tu gratitud, por tu sonrisa. ¡Me ha encantado y agradezco mucho todo lo que has compartido con nosotros!.

¡Se te ve tan feliz y lleno de vida........................!

Afrontando la lesión medular dijo...

Isa : al principio pensé que tu comentario de había duplicado pero veo que no pensaste que se había publicado y lo volviste a hacer pero con matices diferentes y a casa cual mejor. Gracias de todo corazón.

¡Cuánto te habrán echado de menos tus plantas, qué necesitadas debían de estar de tu estilo especial de cuidar, de tus caricias, de tus palabras.

Menudo tesoro tu Andrés. Eso es AMOR de lo que ya no existe. No dejes que ni tu Andrés ni tus plantas se marchiten.

Afrontando la lesión medular dijo...

¡Qué alegría tenerte de nuevo por aquí, Chica del Jardín! Se ve que te ha llegado el Post y los comentarios tan cercanos de los seguidores. Vaya par de Chicas "apañás" que tenemos en el blog. ¿Qué iba a ser de nuestro Jardín sin "Tréboles·?

Anónimo dijo...

Algunas cosas por las que doy gracias son:
*Amanecer un día más
*Tener una madre muy trabajadora y exigente, así como mi hermana.
*Tener unos sobrinos maravillosos, bueno toda mi familia.
*Tener pocos amigos, pero muy buenos.
* Tener un trabajo que me gusta.
* Agradezco el que hayamos carecido de muchas cosas, porque ahora me hace valorar lo que tengo.
* La oportunidad de viajar y conocer personas diferentes.
* Tener mi espacio.

Lo que me hace feliz
*Nadar
*Sentir el aire en mi rostro.
*Sentir la lluvia
*Meditar
*Leer un buen libro
*Tomar un buen café con mis amigos.
*Cocinar
*Dibujar en mi pared
*Escuchar música
*Dormir.
*Me hace feliz poder expresar lo que pienso y creo.


Esas son algunas cosas, pero si, es difícil pensar en ello.

Saludos

Adry

Afrontando la lesión medular dijo...

Echaba yo en falta tus pequeñas cosas que te hacen feliz y tu gratitud que has demostrado y con creces desde que te conocimos a través del blog y en estos más de dos años de seguimiento. Siempre tienes la palabra justa para cada uno, el consejo, el ánimo, la alegría de sus logros, la comprensión. Es muy de agradecer hablando de gratitud.

me alegro de que hay tantas cosas que te hagan feliz algun de las cuales no tiene apenas costo económico en los tiempos de crisis que vivimos y que seguro son sugerentes para otros que te lean.

Tu familia tiene que estar muy orgullosa de tí.

¿Podías compartir algunos de tus dibujos? ¿Te animarias a publicarlos en el blog?