Pequeños tesoros

Las libretitas mexicanas de Adry. Foto : Carlos Monroy

Me siento recompensada con creces por todo lo que recibo de los seguidores y se hace difícil abandonar el blog o no dedicarle tiempo cuando veo que puede ser fuente de apoyo diverso.

Me encantaría confeccionar un mosaico con las caras de todos los lectores-seguidores, como en su día hiciera con los escritores del Libro cuya imagen dejé reflejada en la portada de el libro "Afrontando la lesión medular".

Ayer recibí un regalo muy especial, un pequeño tesoro de una seguidora, muy especial también, del otro lado del océano. Se trata de las dos libretitas que véis en la foto que encabeza esta Entrada que están confeccionadas a mano, con material reciclado respetuoso con el medio ambiente y con cuatro hojas manuscritas de una carta que me hizo llorar. Me estoy refiiriendo a Adry. Debió de adivinar mi afición por las libretas donde escribo. Son libretas "trampa" porque así garantiza el que siga escribiendo en el blog (es broma)

Estos días, precisamente, andaba yo revisando imágenes de Frida Kahlo a propósito de un tema ajeno al blog..

Gracias, Adry, de todo corazón.

Alas de mariposa

Mariposa. Foto. Carlos Monroy

Y cuando llegue el día del último vïaje, 

y esté al partir la nave que nunca ha de tornar, 

me encontraréis a bordo ligero de equipaje, 

casi desnudo, como los hijos de la mar.

Antonio Machado

Ramón Lázaro era, como diría Antonio Machado, "en el buen sentido de la palabra, bueno".

El pasado día 10 recibí un correo de su hija Mª Carmen  comunicándome la triste noticia del fallecimiento de su padre. Según ella, se fue apagando poco a poco. se fue sin dar "guerra" ni hacer ruído, un estilo que le caracterizaba.

Lo he sentido por él, como no, y por su familia, pues cada cual puso todo su empeño en que las cosas fueran lo mejor posible. La familia había hecho una obra importante en la casa para que el se sintiera, a la llegada, lo más confortable posible. En ella tuvo que eliminar algunos obstáculos que eran cosas muy queridas para Ramón como el patio con su jardín y los árboles que tanto le gustaba pero no pudo ser, no tuvo la oportunidad de regresar a su casa.

Encabezo este Post con la foto de la mariposa que yo llevo en la solapa y que tanto le gustaba a Ramón. recuerdo que cuando bajó de UVI a su primera planta y me vio la mariposa en la solapa, me dijo en un tono muy gracioso y lleno de humor . "Ten cuidado no te vaya a picar". En la UVI apenas se había comunicado conmigo y me sorprendió su cercanía y buen humor a su bajada a planta. No fue difícil empatizar con él, se dejaba querer.

Ramón antes de su lesión disfrutaba echando horas en su huerta e invernadero y tardó tiempo en darse cuenta o. más bien, en intuir, tras la lesión, que ya no podría ocuparse de ello.Cuando fue consciente, lo fue aceptando

Estas son unas fotos de archivo de Agosto de 2008 de su invernadero y huerta junto a su hija que me han cedido para ilustrar mejor este "In Memoriam"

Siento que no pueda volver a disfrutar de los Sanfermines. este año, no se privó, aún estando ingresado, y lo celebró como pudo

Ramón no faltó nunca a la Terapia de Grupo a pesar de que le llevó un tiempo oir bien debido a varios factores, fundamentalmente unos tapones que se formaron en los oídos. Se integró muy bien y creo que le gustaba asistir. 

Mucho ánimo y fuerza para Mercedes, su esposa, y para Jesús y Mª Carmen, sus dos hijos.

No quiero finalizar sin dedicar unas palabras a ese pariente que cuidó del huerto de Ramón durante su hospitalización.

Adversidad, adaptación, autoestima y superación

Estos son solo algunos de los sustantivos que acompañan a algunas de las imágenes que están colgadas en el hall del Hospital Nacional de Parapléjicos en su paso hacia el gimnasio. De estas imágenes extraídas del Libro "Más allá del deporte" de Miguel Ángel Pérez Lucas y de Carlos Monroy,  ya hablé en su día (ver Entrada "Más allá del deporte" http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2012/07/mas-alla-del-deporte.html  ) pero hoy quiero dejar aquí constancia de  algunas propósitos que a estos deportistas les ayudó a superarse no sólo como deportistas sino también como personas.

Hoy voy a hablar de la adaptación y la autoestima que no son ni más  ni menos que lo que se requiere para alcanzar la superación desde la adversidad

Adversidad : "La adversidad me ha enseñado. He sufrido y he comprendido mejor la naturaleza human. Hay personas a quienes la adversidad les hundió hasta tocar fondo; luego desde el fondo tomaronn impulso para volver al aire. Algunos incluso volaron. Hay también quienes después de llegar al fondo siguen escarbando en una pasión inútil. Decía Aristóteles que en las adversidades surge lo que de verdad somos, la luz de la virtud. para mí, el deporte hasido el interruptor que ha encendido esa luz."

Autoestima : "¿Quién soy yo ahora?¿Cuánto valgo?. No siempre me quise como ahora. hay una forma de autoestima práctica y realista que es la que de verdad me ha servido; está basada en que quererte implica quererte como eres, con las eficiencias y las deficiencias"

Era difícil seleccionar unas pocas fotos de entre todas de un valor incalculable. La selección la he hecho basándome en lo que me transmiten. De la primera siempre me gustó su frescura y sonrisa, de la segunda, que la edad no debe ser factor de exclusión, la de nuestra Gemma, de esgrima, porque es un referente para nosotros, una figura muy emblemática para el Hospital. que ya era paciente niña cuando se inauguró y que nos ha ido acompañando en el 25º Aniversario y, supongo, que en el 40º Aniversario.
La última por esa alegría que desbordan estas mujeres.

DGT se suma a los Actos del 40º Aniversario del Hospital Nacional de Parapléjicos

Ayer, 10 de Septiembre, el Gabinete de Prensa de la Dirección General de Tráfico (DGT)http://www.dgt.es/es/prensa/ realizó una serie de entrevistas en el Hospital Nacional de Parapléjicos de Toledo en el que participamos un Equipo interdisciplinar de profesionales. Las entrevistas están orientadas a elaborar un Reportaje en la Revista de la DGT http://revista.dgt.es/es/reportajes/  a propósito del 40º Aniversario del Hospital.

Hemos intervenido profesionales de la Rehabilitación Física y Psicológica así como del campo de la Investigación y el Director del Hopsptal.

El objetivo era ver la evolución del Hospital en estos 40 años. En lo que a mí respecta, la entrevista se ha centrado en analizar entre otros temas :

- El proceso de rehabilitación desde el ingreso-acogida hasta el alta

- El perfil del paciente, desde el punto de vista psicológico, desde mi experiencia de 25 años  teniendo en cuenta los cambios acaecidos en la sociedad (multiculturalidad, inmigración, paro, crisis, pacientes más exigentes y demandantes, familias desestructuradas))

- Diferencias de género, status y edad en el afrontamiento de la lesión

- Papel de la rehabilitación psicológica 

- Intervención psicoterapéutica (individual, pareja, grupal, familiar) y Programas implementados

- Modelo de Intervención psicológica paciente-Familia.

- Papel de la familia en la rehabilitación

- Influencia de la personalidad en el modelo de afrontamiento

- Momentos críticos en la rehabilitación (sedestación, primeras salidas, alta)

- Reacciones del paciente ante la "ivalidez"

- Mecanismos defensivos : negación

- Resiliencia como arma terapéutica

- Importancia de la comunicación y una buena información para conocer los límites que la lesión impone y asumir las pérdidas-secuelas (daños colaterales)

Cuando salga publicado el reportaje dedicaré otro espacio en el blog y os remitiré al mismo así podremos tener una visión más completa de la rehabilitación e investigación en el Hospital.

La música que despierta a la vida

"La aplicación especializada de la música en el área de la salud es el campo de acción de la musicoterapia. En otras palabras, se trata de la utilización sistemática de la música con el fin de mejorar, mantener, recuperar o restaurar funciones disminuidas o deterioradas, prevenir la aparición o lentificar el avance de distintos tipos de condiciones médicas, despertar potencialidades, y realzar tratamientos estándar".http://www.docsalud.com/articulo/753/m%C3%BAsica-y-cerebro-avances-en-tratamientos-no-farmacol%C3%B3gicos-

Me envía un sobrino mío esta columna que ha escrito en El Cultural cuyo enlace dejaré aquí por si es de interés de los seguidores http://elcultural.es/blogs/la-columna-de-aire/2014/08/suena-memoria/  y con un Video que merece la pena ver sobre todo para quien tenga a alguien cercano y querido afectado por una enfermedad o deterioro similar.

Yo misma tengo una hermana que tuvo una reacción como el paciente del video cuando oyó la música que cantaba nuestra madre.

Son muchos los trabajos sobre los beneficios psicoterapéuticos de la música. Dejo aquí algunas referencias

- En accidentes cerebrovasculares (ACV)  http://www.neuroaid.com/es/blog/tratamientos-acv/musicoterapia-y-rehabilitacion-de-derrame-cerebral-o-acv/

- En Enfermos de Alzheimer http://www.isep.es/wp-content/uploads/2014/03/El-Uso-De-La-Musica-Editada-Para-La-Conservacion-De-La-Memoria-Y-Atencion-De-Enfermos-Con-Demencia-Tipo-Alzheimer-Gds-3.pdf

- En Niños disgnosticados de autismo http://www.filomusica.com/musicoterapia.html

Tengo que agradecer a Abel este enlace que me ha dado pie a hacer una Entrada en el blog para abordar los diferentes trastornos.

En neuro-rehabilitación hay nuevos avances particularmente en el trabajo con personas que padecen enfermedad de Parkinson, rehabilitación después de la lesión cerebral adquirida, ya sea por accidente cerebro vascular o por traumatismo craneoencefálico, es decir, casos en los que habilidades del movimiento y del lenguaje pueden estar afectadas.  También se aplica en la estimulación de pacientes con algún tipo de demencia, como por ejemplo ·demencia tipo Alzheimer, para lentificar su avance, para colaborar en la estimulación de funciones cognitivas como por ejemplo atención y memoria y promoviendo auto-regulación. Incluso la música puede servir de estimulación para quienes se encuentran en estado de coma, dado que el sentido de la audición les permite mantener contacto con el entorno y los seres queridos, a la vez que promueve la regulación de los signos vitales.

El Surfista

Hay que verlo para creerlo. Este verano me topé con un atrevido surfista francés cuya lesión no le impedía echarse al mar sobre su tabla para disfrutar de las olas.

El estaba ajeno a mi mirada lo que me facilitó observarlo porque mi admiración y sorpresa era tal que no me quería perder su destreza. Era la primera vez que veía a un l.m. haciendo surf.

Se desplazaba hasta la playa en su furgoneta adaptada acompañado por fornidos asistentes personales o amigos que le servían de soporte para disfrutar de las vacaciones.

Lo de menos, digo yo, es llegar hasta la orilla aunque eso también es una heroicidad dado que en la playa, en la que yo paso mis vacaciones las tablas, en teoría colocadas con fines de facilitar el acceso a las personas con movilidad reducida, se acaban en la arena seca a una cierta distancia de la costa. Requiere ayuda hasta la orilla y no de cualquiera. Una vez en la orilla, hay que echarse al suelo (la arena) para subirse encima de la tabla y después tener el valor de entrar al mar. Se requieren unos buenos brazos y ganas.

Os dejo este enlace de Surf adaptado http://www.medulardigital.com/?act=dnews&s=24&n=3979 y esta imagen

Betty nos contó otra aventura estupenda de una pareja de l.m. viajando en furgoneta. Si alguien tien más cosas que contarnos de su verano que puedan interesar, las puede enviar al correo del blog afrontandolesionmedular@gmail.com

Veo que Infomédula www.infomedula.org, asimismo, escribió sobre el premio recibido por la Playa de la Arena de Isla (Cantabria) a su accesibilidad http://infomedula.org/index.php?option=com_content&view=article&id=1097%3Ala-playa-de-la-arena-en-isla-cantabria-es-elegida-como-la-playa-mas-accesible-de-espana&lang=es

Sol de lluvia

Flores en mi terraza

Después de la tormenta, la lluvia, después de la lluvia, el sol. Este sol que ya huele a Otoño. Es el primer sol del verano que sabe a gloria.

Una Estación da paso a otra, inevitablemente, y hay que saber despedirse de una y recibir a otra con la confianza de que vendrán otras muchas Estaciones a llenar nuestras vidas, a cubrirnos de arrugas y canas y llenarnos de zozobra, de incertidumbre pero también de esperanza, esa esperanza con que sueñan tantos l.m., esa esperanza que no debemos perder NUNCA nadie. Dejemos, pues, la puerta abierta a la Esperanza.

El cielo hoy me habla más que nunca. Es un cielo inmenso, para todos los gustos. Es imposible que quien mire el cielo hoy no sienta algo, hay para todos, incluso para quien no puede verlo, solo olerlo.

Escribía hoy esto en mi terraza y tuve el gusto de compartirlo porque la escritura es un continuum y todo está ligado y no se sabe dónde empieza y acaba el blog.

Después, salí a la calle y el cielo siguió expresándose con este ARCOIRIS 

Desde mi casa 7 de Septiembre

Adivinad de quién me acordé al ver el Arcoiris.

NOTA: Aunque está publicado con fecha de hoy, las reflexiones y ese cielo fueron de ayer tarde.