martes, 13 de julio de 2021

Los árboles que nos conectan con la vida

Quizá os extrañéis hoy de que dedique una entrada al Tamarindo. Se trata de un árbol tropical que al parecer se da bien en el Mediterráneo y que hay en Mallorca. Me lo ha descubirto un paciente ingresado al que yo le he hecho pensar sonre los árboles de su entorno. Creo que este ejercicio le ha gustado a Xisco Sard, que es como se llama. Creo que en su día comenté que un paciente me dijo que no había reparado en los árboles de su calle hasta que quedó parapléjico.

Pues ya le he dado trabajo a Xisco para que me haga una relación de los árboles de su entorno. Teniendo en cuenta la de tiempo que pasan nuestros pacientes tumbados en la cama y sin actividad, creo que es un buen ejercicio. También quiero que me cuente sobre las aves del lugar.

Me dice Lorena, su mujer, que esta árbol tiene muchas propiedades y usos (esencia, salsa).



El árbol del tamarindo pertenece a la familia de las Fabaceae. Es originario de África y se puede encontrar en diferentes climas tropicales. Países como España, Perú, México, Costa Rica, China, India, Venezuela, entre otros, disfrutan de sus numerosos beneficios.

Y si además podemos disfrutar de algunas recetas, aún mejor


https://www.hola.com/cocina/noticiaslibros/galeria/20210316186029/que-es-tamarindo-y-recetas/1

https://elpoderdelconsumidor.org/2019/04/el-poder-de-el-tamarindo/

domingo, 4 de julio de 2021

Nacido el 4 de Julio

 

Ayer se conmemoró el Día de la Independencia de los EEUU. Con ese motivo, van a emitir en TVE la película del mismo nombre "Nacido el 4 de Julio" y protagonizada por Tom Cruise sobre un veterano de la Guerra del Vietnam que regresa a su pais tetrapléjico.

Inspirada en la autobiografía de Ron Kovic. Segunda parte de la trilogía sobre Vietnam: muestra la historia de un joven que se alista como voluntario para ir a la guerra, convencido de que defender a su país es la mejor manera de demostrarle su amor. Pero sus convicciones cambiarán radicalmente cuando regrese como veterano de guerra, postrado en una silla de ruedas y atendido en un cochambroso hospital. (FILMAFFINITY)

Merece la pena ver la película y contrastar el Hospital de veteranos con nuestro Hospital y ver qué afortunados son los L.M. españoles ( se entiende que me estoy refieriendo a la oferta en rehabilitación) ingresando para rehabilitación en el Hospital Nacional de Parapléjicos de Toledo.


Creo que la emiten el día 8 de Julio

sábado, 3 de julio de 2021

Al padre de los lesionados medulares : Un homenaje más que merecido

Cuál es mi sorpresa cuando al encender hoy el ordenador, me encuentro con esta relevante figura a la que se rinde homenaje al conmemorar el 122 aniversario de su nacimiento.



Sir Ludwig Guttmann (1899-1980) fue un reconocido médico y cirujano alemán. Pese a ser considerado uno de los neurocirujanos más importantes del país, durante la Alemania Nazi su condición judía le obligó a exiliarse y buscar refugio en Inglaterra. Durante la Segunda Guerra Mundial, los casos de paraplejia y tetraplejia aumentaban, siendo causa de mortalidad en la mayoría de casos. Quienes sobrevivían, lo hacían con una pésima calidad de vida y destinados a permanecer en instituciones para enfermos incurables durante el resto de sus vidas. En 1944, el Gobierno Británico nombró al Dr. Guttmann director de un nuevo centro para afectados por lesiones de médula espinal, instalado en el hospital de Stoke Mandeville, cerca de Londres. El cargo fue aceptado con la condición de que el centro fuera independiente y de que se le permitiera aplicar sus métodos para el tratamiento desde las fases iniciales hasta su plena reinserción social, con el objetivo de que sus pacientes volvieran a ser considerados miembros útiles y respetados por la sociedad pese a su alto grado de discapacidad. La aportación científica y social del Dr. Guttmann fue decisiva para cambiar el pronóstico de estas personas. Además, incorporó la actividad deportiva al proceso rehabilitador, apreciándola como terapia por su capacidad para restaurar la fuerza, coordinación, rapidez y resistencia, así como por su valor psicológico y recreativo. El Dr. Guttmann fue el impulsor, en 1952, del movimiento deportivo mundial Paralímpico.


Otros enlaces

viernes, 2 de julio de 2021

Un antes y un después : Algo más que un rostro

Hace varios años que no dedico una entrada a retomar el seguimiento de los expacientes del Hospital Nacional de Parapléjicos y sus familiares que fueron copartícipes conmigo del libro "Afrontando la Lesión Medular".



Las últimas entradas dedicada a ellos  (familiar y paciente, respectivamente) las hice en noviembre de 2018

https://afrontandolesionmedular.blogspot.com/2018/11/un-antes-y-un-despues-algo-mas-que-un_22.html

https://afrontandolesionmedular.blogspot.com/2018/11/un-antes-y-un-despues-algo-mas-que-un.html

Hoy traigo aquí a Alejandro Portalez al que tuve la ocasión de volver a ver hace una semana coincidiendo con su ingreso en el Hospital para pasar su revisión. Fue una muy grata sorpresa y aproveché la ocasión para que nos dejara grabado un Testimonio de su experiencia y trayectoria en el marco del Programa de Paciente "Experto", testimonios que se están proyectando en el Canal interno 10 de TV HNP.

Además, le presenté a un par de pacientes a los que les pudo aportar su experiencia.

Le pedí, asimismo, que me hiciera llegar unas fotos para preparar esta entrada.

Me ha hecho llegar un repertorio de fotos en las que podemos ver cómo la familia y amigos han jugado un importante papel no sólo durante su rehabilitación sino también con posterioridad a la misma.

Su familia (padres, hermano, pareja) tuvieron un papel decisivo en su rehabilitación durante cuya hospitalización siempre recuerdo que Alejandro pasó por todas las complicaciones posibles derivadas de la lesión medular, comoplicaciones que consiguió superar sacándole el máximo partido a su lesión.

Alejando tenía pareja, Marina, con la que se casó 



Tuvieron un par de preciosas mellizas




La familia se divierte



La familia va a la playa



La familia viaja




Siempre arropado por familia y amigos





Practicando deporte


Gracias a Alejandro, pareja, familia y amigos por compartir.

viernes, 25 de junio de 2021

Parques sin barreras

Me habló ayer Miguel Ferrer, paciente ingresado, de uno de los parques de Zaragoza, su ciudad.Se trata del Parque Grande José Antonio Labordeta. Buceando en internet descubrí que a este parque se lo llama popularmente "el parque de la tranquilidad" y me pareció que este adjetivo unido a que este parque recibió un premio en el ejercicio de 1997-1998 por la disminución de barreras arquitectónicas, merecían una entrada en el blog.

El Parque Grande, José Antonio Labordeta, llamado cariñosamente por sus visitantes El Parque de la Tranquilidad, es el parque más complejo, completo y extenso de toda Zaragoza. Contiene zona de pinares, grandes avenidas incluso asfaltadas, rincones emblemáticos como Glorieta de la Princesa y pequeñas zonas ajardinadas con flor de temporada, con una configuración que invita al descanso y al disfrute de la contemplación de las diferentes especies ornamentales.

Dentro de sus paseos principales destaca el Paseo de San Sebastián con sus tres fuentes cibernéticas y los paseos que las rodean donde las figuras de seto recortado y los rosales crean un espectáculo visual de gran colorido, coronando al fondo todo este conjunto por la espectacular estatua de Alfonso I El Batallador en lo alto del Cerro de Buenavista. Además del cromatismo del paseo central la vegetación que lo bordea también aporta su nota de colorido, con arizónicas de gran embergadura y magnolios, y en sus laterales almeces, olmos y adelfas.

Otros paseos importantes son el Paseo de los Bearneses, la ribera del río Huerva o el Paseo de los Plátanos. En el primero podremos disfrutar de un amplio recorrido bajo las copas en alineación de plátanos de gran porte, en paralelo con la Acequia de las Abdulas y un recorrido entre varias plazoletas estanciales con estatuas y fuentes como la del Tenor Fleta o el Jardín Francés con rosas de diferentes aromas y colores.

En el paseo que discurre por la ribera del río Huerva podremos experimentar la sensación a la que nos hace referencia su cariñoso nombre, La Tranquilidad. Durante su recorrido disfrutaremos escuchando el canto de los pájaros o el sonido de los juncos al mecerse con el viento sobre las tranquilas aguas del Huerva.

Por último, aunque no por ello menos importante, el Paseo de los Plátanos que discurre entre diferentes zonas de pinar y parterres con arbolado maduro, junto con esculturas de notables personajes como la dedicada al Doctor Félix Cerrada.

Dentro del parque hay grandes zonas de ocio como cafeterías, terrazas, juegos infantiles, pistas de petanca y de patinaje, kioscos, paseos y andadores, tren infantil para visitas, alquiler de bicicletas, diferentes plazas y monumentos.

Además dentro del parque se encuentran los viveros municipales, así como un jardín botánico con especies propias de nuestra región y también del resto del mundo. El Parque Grande, José Antonio Labordeta está considerado como Conjunto Urbano de Interés. SGU.ZV(PU) y cuenta con elementos declarados como parte del Patrimonio de Zaragoza (el Puente sobre el río Huerva, el Rincón de Goya, los Museos de Etnología y Cerámica y el Quiosco de la Música están declarados como Bienes de Interés Cultural. B.I.C). En el año 1997/98 el parque fue premiado por su disminución de barreras arquitectónicas.

https://vivirlosparques.blob.core.windows.net/vlp-parques-parquegrande/index.html

domingo, 20 de junio de 2021

Nunca es demasiado tarde para recomenzar

No es la primera vez que hablo de Sol Villanueva, la periodista de Informativos de Telecinco, que el pasado año quedó paralizada a consecuencia del SGB (Síndrome de Guillaim Barré)

https://afrontandolesionmedular.blogspot.com/2021/03/el-nombre-lo-dice-todo.html

En esta ocasión se trata de una entrevista que le ha hecho un alumno de la Facultad de Fisioterapia de la UCLM 

La entrevista analiza el papel que juega la fisoterapia en la rehabilitación, en la que se la ve que domina los Mass Media y nadie diría que está aún ingresada y rehabilitándose.


https://www.instagram.com/tv/CQPDSXXIh-I/?utm_medium=copy_link


lunes, 14 de junio de 2021

Quizá vivir sea esto

Soy consciente de que si a lo largo de nuestra existencia hemos sido capaces de cambiar otra vida para bien, la nuestra ya habrá conseguido alcanzar un sentido y dejado una impronta en la eternidad…

Los recuerdos, incluso los más inmediatos,
son rápidamente moldeados por nuestra mente a su imagen
y semejanza. Desde hace tiempo intento dirigir mi mente hacia un
sendero noble y correcto. Sé que estoy muy lejos de lograrlo.

Por una buena causa, el médico y alpinista asturiano, Jorge Egocheagadesnuda su alma y comparte su experiencia en cada uno de los catorce ochomiles. Un relato íntimo, personal, directo, que por momentos permite sentir el frío, el cansancio, las alegrías, el dolor, la soledad y también la desesperación vivida tras la pérdida de seres queridos.

Lo que se recaude gracias a la venta de este libro irá destinado a la creación de becas de ayuda a la educación para niños sin recursos del valle del Makalu, en Nepal.

https://quizasvivirseaesto.com/

miércoles, 9 de junio de 2021

En defensa de los derechos de las personas con discapacidad

Ya he hablado en no pocas ocasiones de Mª Teresa Navarro Ferreros. La última entrada la edité a propósito de su nombramiento como Presidenta de Predif CV

https://afrontandolesionmedular.blogspot.com/2021/01/predif-comunidad-valenciana.html

En este caso la traigo de nuevo aquí para hablar de su nuevo nombramiento como Defensora de los Derechos de las Personas con Discapacidad del Ayuntamiento de Valencia.

En la foto con la Concejala de Servicios Sociales y el Presidente del CERMI

Fotos en los Medios de Comunicación relacionadas con el nombramiento



No tengo palabras para elogiar a esta mujer coraje que nos ha mostrado su valía y su implicación con las personas que más lo necesitan desde hace ya muchos años. Una persona más válida que muchos de los que nos creemos "válidos".

Gracias, Tere, por estar ahí y por todo lo que nos aportas. Sin duda eres la mejor candidata para el cargo.


martes, 1 de junio de 2021

Fallo del I Certamen de Primavera

  Relación de ganadores.


Llegó el momento de elegir, tarea nada fácil por la calidad de los relatos y la generosidad y el amor con el que cada escritor/seguidor participa. Cada año se superan los escritores. En este Certamen ha habido relatos muy buenos y es difícil tener que elegir tres de ellos entre los veinticuatro presentados.

De algún modo todos tienen un fallo implícito. Un premio a :

- el esfuerzo
- la voluntad
- la imaginación
- la solidaridad
- la fidelidad
- la humildad

En las normas se dejaba claro que el voto del jurado es muy decisivo para evitar que aquellos participantes que no usan las redes sociales o no dan publicidad a su cuento, salgan perjudicados. Recordad que los cuentos debían de ser votados al menos por dos miembros del jurado. De ahí, que alguno de los relatos votados en facebook o en el blog no sean ganadores si no han sido votados por dos MM del Jurado.

Una vez recibido el fallo del jurado y sumado a los votos del blog y de facebook , esta es la relación de ganadores :

Primer premio

Relato nº 20                       "La estación viva"

Abro los ojos, aunque al momento un diminuto rayo de luz, que pasa entre las nubes tormentosas, me haga entornarlos.Negros los grandes nubarrones que agigantan el temor a lluvia, entre las confusiones del cielo y verde hierba.

Ante mí hay tal variedad de colores que mi pupila no sabe muy bien dónde debe parar. Asimismo, me deleito con el olor a tierra húmeda y el sonido de las alas de los pájaros que se persiguen de árbol en árbol, mientras que otros, como yo, les contemplan y ensanchan con su canto la hora parada de la estación viva. Sólo por todo esto mi mente ya tiene claro que la vida es un regalo, a veces inexplicable, que merece la pena poseer. 

Sigo observando cómo las nubes suavemente se deslizan sobre un tablero profundamente azul e inmaculado mientras que percibo algo que me hace sonreír. El viento me da el placer de acercar a mis sentidos el aroma a buganvilla, tan propio de esta época, enviando imágenes a mi cerebro que ni siquiera han estado al alcance de mi vista.

También me hace pensar en ese día, ese día en que la señora negra ya no venga, y yo sonría sin fin a todo, y se quedarán los pájaros cantando, la hierba seguirá siendo verde, con su mirlo blanco y nos daremos cuenta de cuáles fueron los mejores momentos porque los echaremos de menos.

Intento moverme, pero una inusitada ligereza recorre todo mi ser. Por la ventana abierta entra una brisa fresca preguntando por mi alma, todo parece lejano, distante, de otro mundo.  Cada hora mía me parece un suspiro en el devenir del tiempo, tiempo dulce y suave como el vivir verdadero.

 Y yo me iré…O quizás ya me he ido.


Miguel Ángel Navarro (16 años)                          Toledo, 17 de Mayo de 2021


Segundo premio

 Relato nº 2                               "Primavera"

Me dices que llevas años esperando que la primavera llegue a tu vida. Que tu verano fue largo y caluroso. Que luego llegó el otoño y llorabas y llorabas sin saber bien por qué. Después vino el invierno, frío. El dolor se agudizó, tanto que se llevó hasta las ganas de lamentarte, te dejó sin lágrimas. Y me preguntas ¿cuándo llegará mi primavera? 

Mi respuesta, amigo, ya la hemos hablado más de una vez tu y yo. Ambos conocemos a personas que creyeron que encontrarían su primavera en el dinero, en casas grandes y bonitas. Otras, en el éxito profesional. Y también a quien, lo que más deseaba, era una familia. Lo consiguieron y, sin embargo, siguen esperando su primavera. Yo te digo que mires a tu alrededor, limpies y des una mano de barniz a lo que te guste y que te desprendas de lo demás. No pienses en dar una segunda oportunidad a lo que no te conmueve, a quien te hace padecer. La primavera está en lo que te estremece, en lo que te hace reír, en quién te escucha y te agarra la mano para caminar juntos el sendero de baldosas amarillas que llega hasta Oz. 


Encontré estos párrafos en lo que parece una carta, sin remite ni destino, entre un montón de papeles viejos en el trastero de mi casa. Serán sobre las seis de la tarde. Es sábado y veo a través de la ventana que algo está pasando ahí afuera; hay una luz brillante y amarilla, maravillosa. El cielo, impresiona, se está volviendo gris plomo. La temperatura es realmente agradable. Empieza a oler a tierra mojada. No hay duda, la primavera ya está aquí. Y a Dios pongo por testigo -como dijo la señorita O’Hara- de que nunca la dejaré marchar porque, esta es mi primavera. 


Sol Villanueva                               Toledo, 3 de Abril de 2021


Tercer premio


Relato nº 23                                    "Primavera musical"


Hoy me despierto con las notas de tu voz después de tanto tiempo estando dormida mientras me abrazabas en la distancia. Acaricio, día tras día, todo tu cuerpo como el aire acaricia las hojas de los árboles encontrando lo que buscamos: sentirnos vivas. Le pregunto a la vida si tiene algo que decirme y siempre me repite cantando el mismo mensaje:

“Y llegó, por fin, la primavera donde tu nombre me sabe a hierba y en la cual te amo mucho más que te amas a ti misma. Tengo tanto que agradecerte... Tanto que “por amarte yo doy toda mi vida y doy por buenas las angustias sufridas. Estamos en el camino de erigir otros anhelos nuevos y es que nos vemos en todas las esquinas que hay en nuestro corazón pero, eso sí, tú me sientes en cada orilla de ese mar que es tu interior. Yo te siento en cada piedra que sostiene la muralla que, día a día, crea nuestro amor”.

Tenemos el enorme poder de sufrir, con gran gusto, todas las sensaciones térmicas de cada estación: desde el más puro frío del invierno hasta el calor más extremo del verano y, de manera intermedia, aclimatarnos en el resto de estaciones. Tus abrazos me quitan el frío y tus sonrisas me quitan el calor. Estoy muy enamorada de la vida contigo porque no existe nada mejor, mi Marita.

Recuerdo despertarme con las notas de tu voz pero he de decirte, amor mío, que también me duermo acurrucada en el recuerdo de tu voz, esa voz de seda que se torna en mi abrigo en invierno y que en verano es el aire fresco que necesito. En definitiva, que tu única existencia es mi eterna primavera musical en la que estoy dispuesta a ser la tuya también.


Almudena Rubiales               Toledo, 23 de mayo de 2021


Recuerdo en qué consisten los premios


Primer premio : Un fin de semana para dos personas en régimen de A/D en una Casa Rural adaptada y con encanto "El Rinconcito de Gredos" (Cuevas del Valle, Ávila) http://www.rinconcitogredos.com/ en fecha a determinar con el dueño.

Segundo Premio : Una comida para dos personas en el "Restaurante Venta de Aires"https://www.ventadeaires.com/

Tercer Premio : Un lote de cuentos cedidos por la Librería Taiga de Toledo http://www.libreriataiga.es/


jueves, 27 de mayo de 2021

Votaciones I Certamen de Primavera

 NOTA ACLARATORIA PARA EMITIR EL VOTO : 


Quien lo emita desde facebook, deberá de indicar me gusta o comentar me gusta o voto por el cuento. Quien lo emita desde este blog, debe dejar el voto en el espacio destinado al Comentario.

Se podrá votar desde hoy 27 de Mayo hasta el martes 2 de Junio porque el miércoles día 3  esperamos tener ya los resultados de las votaciones (en el caso de que surja alguna eventualidad emitiré un comunicado).

Habrá un Jurado compuesto por el equipo del Gabinete Comunicación de el Hospital Nacional de Parapléjicos y otros profesionales. Se sumarán los votos del Jurado con los de los seguidores en el blog y en facebook. Acabo de colgar los relatos. No bastará con tener muchos votos en facebook sino con haber sido votados al menos por dos miembros del Jurado para evitar que quien no lo difunde, esté en desventaja.

Para ver  la relación de los 24 Relatos presentados podéis acceder desde la parte derecha del blog donde están todos ya que al abrir el blog no se accede nada más que a los primeros.


Mañana, no obstante, serán colgados en facebook


Los premios consistirán en :

Primer premio : Un fin de semana para dos personas en régimen de A/D en una Casa Rural adaptada y con encanto "El Rinconcito de Gredos" (Cuevas del Valle, Ávila) http://www.rinconcitogredos.com/ en fecha a determinar con el dueño.

Segundo Premio : Una comida para dos personas en el "Restaurante Venta de Aires"https://www.ventadeaires.com/

Tercer Premio : Un lote de cuentos cedidos por la Librería Taiga de Toledo http://www.libreriataiga.es/


Votaciones I Certamen de Primavera

 Relato nº 1                            "Primavera"


Febrero. Un viento frio del norte hace inhóspito el paseo diario por el jardín, solo las euphorbias, los aloes y el almendro tienen la gallardía de mostrar sus flores al vendaval. El resto del jardín parece muerto, los arboles y enredaderas de hoja caduca permanecen desnudos, los arbustos podados muestran sus muñones, las cepas de las viñas parecen troncos secos y no se puede atisbar en ellas ni el menor vestigio de yemas. Final del invierno.

Marzo. El viento se ha calmado y una manta de nubes abriga la tierra. El paseo hace descubrir promesas, los bulbos emergen del suelo que ha velado su reposo y presagian la aparición de flores multicolores, las cepas muestran sus primeros brotes que desarrollaran los sarmientos y los racimos de uva moscatel, las higueras se pueblan de hojas y aparecen los higuillos que serán deliciosos en agosto, los mangos y aguacates se llenan de flores y, sin transición, aparecen pequeños frutillos, las glicinias dejan ver sus racimos de lagrimas blancas y violetas, los rosales nos regalan el esplendor sus primeras rosas, los hibiscos florecen, los lamprantus se abren al sol como llamaradas y se cierran al anochecer….. Es como una explosión de vida. Es la primavera. 

En un banco del parque se han sentado dos adolescentes enamorados, cansados de vagar por la ciudad sin rumbo y sin dinero, se miran a los ojos y, simultáneamente, avanzan sus caras para darse el primer beso. Sus caras se iluminan y permanecen silenciosos para saborear la experiencia. Es la primavera. 

Dos ancianos se encuentran en el pasillo de su casa y vacilan un momento para dejar paso, ambos se mueven en el mismo sentido cortándose el paso y acabando con una carcajada, un beso y un abrazo. También eso es la primavera.


Felipe Vila                                                      Málaga, 2 de Abril de 2021


Votaciones I Certamen de Primavera

 Relato nº 2                               "Primavera"

Me dices que llevas años esperando que la primavera llegue a tu vida. Que tu verano fue largo y caluroso. Que luego llegó el otoño y llorabas y llorabas sin saber bien por qué. Después vino el invierno, frío. El dolor se agudizó, tanto que se llevó hasta las ganas de lamentarte, te dejó sin lágrimas. Y me preguntas ¿cuándo llegará mi primavera? 

Mi respuesta, amigo, ya la hemos hablado más de una vez tu y yo. Ambos conocemos a personas que creyeron que encontrarían su primavera en el dinero, en casas grandes y bonitas. Otras, en el éxito profesional. Y también a quien, lo que más deseaba, era una familia. Lo consiguieron y, sin embargo, siguen esperando su primavera. Yo te digo que mires a tu alrededor, limpies y des una mano de barniz a lo que te guste y que te desprendas de lo demás. No pienses en dar una segunda oportunidad a lo que no te conmueve, a quien te hace padecer. La primavera está en lo que te estremece, en lo que te hace reír, en quién te escucha y te agarra la mano para caminar juntos el sendero de baldosas amarillas que llega hasta Oz. 


Encontré estos párrafos en lo que parece una carta, sin remite ni destino, entre un montón de papeles viejos en el trastero de mi casa. Serán sobre las seis de la tarde. Es sábado y veo a través de la ventana que algo está pasando ahí afuera; hay una luz brillante y amarilla, maravillosa. El cielo, impresiona, se está volviendo gris plomo. La temperatura es realmente agradable. Empieza a oler a tierra mojada. No hay duda, la primavera ya está aquí. Y a Dios pongo por testigo -como dijo la señorita O’Hara- de que nunca la dejaré marchar porque, esta es mi primavera. 


Sol Villanueva                               Toledo, 3 de Abril de 2021

Votaciones I Certamen de Primavera

 Relato nº 3                                       "¡Ya es Primavera.....!"



¡Ya es Primavera...! Todos los años, con estas palabras acompañadas de sugerentes imágenes, una importante cadena comercial me anticipa y recuerda su inminente llegada, mostrándome los nuevos colores que deben completar el armario de esta primavera.

Quizás por el momento tan especial y complicado que atravesamos, motiva recibirla con más fuerza que nunca, con los brazos abiertos y con los cinco sentidos prestos a percibir todas las sensaciones que trae consigo.
Después de una larga travesía invernal, con la visita inesperada de "Filomena" y su manto blanco de nieve, el 20 de Marzo reapareció ella de nuevo, iluminan do el renacer de los campos, con sus partículas de polen navegando en el aire, con las flores desprendiendo todos sus variados aromas y con la percepción de olor a hierba recién cortada...
Es el momento de salir y disfrutar, enfocar el objetivo de mi cámara y capturar la belleza de colores, contrastes y momentos únicos que me proporciona la naturaleza.
Pero también, puede y debe ser el momento y la oportunidad de revisar, enfocar y reencuadrar mis objetivos personales.
En esta nueva primavera es más necesario que nunca recuperar las "viejas" ilusiones, esos proyectos aparcados sin fecha y sobre todo disfrutar al máximo de la cercanía, aunque sea restringida, de la familia y de los amigos.
Es el momento de quitarme ese manto oscuro que no me deja ver toda la luz y sacar de “mi armario primaveral”, algo que me aporte frescura, transparencia y color.

Cuántas veces hemos escuchado y repetido el viejo refrán "La Primavera la sangre altera", fundamentado en el renacer y alteración positiva de esas sustancias del cerebro, tan necesarias para impulsar nuestro ánimo.
Seguro, que, cuando alcance esas notas de frescor y color dentro de mí, lograré incrementar mi serotonina.
¡Vale la pena intentarlo!

Javier Lázaro de la Calle                                     Valladolid, 4 de Abril de 2021


Votaciones I Certamen de Primavera

 Relato nº 4                       "Primavera en el corazón"


Tras un año de retiro obligado, el tiempo pasa factura, hay días en que al ánimo le cuesta remontar. Hoy tras una noche gélida sale el sol, van floreciendo las plantas, se oye el gorjeo de los jilgueros y los campos retoñan. Comenzamos a salir del letargo.

Igual que caldea las raíces, los rayos del sol abrigan las mías. Y con una taza de café entre mis manos y frente al astro rey, cierro los ojos y escucho como me habla el mundo que me rodea. Disfruto del despertar de la primavera. Pasan unos vecinos esbozados en sus mascarillas y nos saludamos con cordialidad. Es gratificante poder hablar, aun manteniendo los dos metros de distancia, poder comprobar que seguimos vivos superando aciagos meses.

Sigo frente al sol, pasa un desconocido andando ligero, saluda con timidez. A los diez minutos vuelve a pasar. Y tras otros diez minutos vuelve a aparecer, pero esta vez se detiene, con una leve sonrisa deja en el muro de la fachada un ramillete con bocas de dragón silvestres amarillos y margaritas. Sin mediar palabra le agradezco su gesto con una sonrisa. Retoma su camino y le despido con un ademán de la mano.

Coloco las flores en un jarroncillo y enciendo una vela, prendo un Palo Santo. Poco a poco se esparce el humo llenando la habitación con su aroma dulce y leñoso, mientras susurro: que el espíritu del Palo Santo limpie y proteja este hogar. Que esta madera sagrada atraiga a este hogar las mayores bendiciones y fortunas. Gracias. Gracias. Gracias.

Siento como las cadenas que me oprimían se hacen añicos. La vida es bella si podemos vislumbrar los pequeños detalles de cada día y apreciarlos, porque esa es la felicidad, los pequeños y brillantes fragmentos de lo cotidiano.

 Dolores del Cerro                               Toledo, 9 de Abril de 2021


Votaciones I Certamen de Primavera

 Relato nº 5                  "Haru" (Primavera) 



Mi amiga Taka es japonesa, vive en Toledo y es una pintora maravillosa. Ella me dice que esta época es la mejor para imprimir de colores el lienzo. Ellos llaman a la primavera “haru”.

Hoy hemos cargado el coche con el caballete, los pinceles, los colores y una silla plegable y nos hemos ido a la carretera del Valle, cerca de la ermita. Pero antes de ponerse a pintar hemos contemplado el paisaje con una humeante taza de té.

Y sin darnos cuenta nos hemos enfrascado en una charla. Dice que echa de menos su tierra. Yo le contesto que es lógico, pero todo en esta vida tiene sus ventajas e inconvenientes. No la hubiera conocido sino se hubiera venido a vivir frente a mi puerta, en mi escalera. Admiro su educación y respeto, su forma de tratarme, ella me ve a mí y jamás he notado sus ojos en mi silla de ruedas. A veces intenta ayudarme, casi siempre le digo que puedo, que ya le pediré ayuda cuando la necesite. Y es entonces cuando me hace una genuflexión con las manos juntas.

Seguimos charlando, contemplando el verdor del Valle. Me cuenta que en su tierra todo se llena de tonalidades pasteles con el sakura, uno de los momentos más importantes en Japón por la floración de los cerezos, en el parque Hirosaki. La vida es como las flores del cerezo, en ellas se une lo viejo y lo nuevo, vale la pena contemplarlas aún en su declive.

El silencio nos acalla y Taka coge su pincel. Frente a nosotros hay un almendro en flor y de fondo la magnífica ciudad de Toledo, comienza a plasmar el espectáculo que observamos. Tras varias horas ya se percibe el cuadro con las flores perfectas quitando protagonismo a la ciudad.

Dolores del Cerro                                 Toledo, 9 de Abril de 2021


Votaciones I Certamen de Primavera

 Relato nº 6                          "¡Añorada Primavera!"


 

Trato de recordar, sin gran esfuerzo, pero sí con cierta dosis de nostalgia y a su vez inmensa alegría, esas pequeñas vivencias de mi niñez en una primavera del 67 y no puedo por menos que retrotraerme a la época colegial y muy especialmente al mes de mayo.

 

Ese luminoso mes, en el que las flores se convertían en protagonistas, donde cada día, al llegar a clase, un nuevo dibujo pleno de colorido y esmerada elaboración nos esperaba, inundando su encerado y no dejando de provocarme gran sorpresa y admiración.


Diferente variedad de flores, como rosas, amapolas, lirios, jacintos, calas, azucenas, jazmines, claveles, ... renacían cada mañana, siempre relucientes, con dibujos muy precisos en detalles, encabezados con el nombre de la flor elegida, cogiendo protagonismo sobre el fondo oscuro de la pizarra, y todo ello gracias al tesón, paciencia y destreza con las tizas, del siempre recordado hermano Francisco, mi buen profesor y hábil dibujante.

Por cierto, nunca me atreví a preguntarle cuanto tiempo empleaba en su realización y en qué momento de la tarde/noche lo podía llevar a cabo, ¡a mí me parecía casi milagroso!


El interés que él despertaba en todos y cada uno de nosotros, sus alumnos, nos animaba con gran entusiasmo a trasladar a nuestro cuaderno de trabajo, el dibujo de esa sorprendente flor diaria, repitiendo e imitando lo mejor posible, sus trazos y colores.

Éste lejano, pero a la vez grato recuerdo, me hace renacer esa actitud ilusionante de cada día y me invita, ahora más que nunca, en la situación actual, a imitar nuevamente a mi profesor, a dibujar y mostrar, en "mi pizarra de expresión y generosidad", la extensa gama de colores de esa  bonita y añorada Primavera.


Será una forma más que merecida, de agradecer a Francisco su empeño y dedicación, al mismo tiempo que un intento de gratificar a las personas que están a mi alrededor.


Javier Lázaro de la Calle                                     Valladolid, 12 de Abril de 2021



miércoles, 26 de mayo de 2021

Votaciones I Certamen de Primavera

 

Relato nº 7                                        "¡Abre a la Primavera!"




Sol Villanueva                                            Toledo, 12 de Abril de 2021

Votaciones I Certamen de Primavera

 Relato nº 8                                       "La Primavera"



Recuerdo aquel día de primavera, que amaneció para Ella.

Fue esa mañana que Ella se despertó, como hacia tiempo que no recordaba…

Despertó, porque aquella noche sí que durmió; y despertó de un amargo sueño que la tuvo años en vela y no la dejaba dormir.

Y fue a partir de esa mañana… cuando empezó a vivir, como hacía tiempo que no vivía, con ansia viva de vida por vivir su vida.

Y Ella empezó a quererse, porque atrapada en su forma de verse, no aceptaba que la vida le estaba dando otra oportunidad.

Ella se obsesionó con la idea de que nadie así la querría. Se esforzaba por querer que la quisieran y dejaba de quererse para complacer a los demás.

Ella sabía que estaba enfermando, por esa obsesión enferma de no sentirse aceptada y por no aceptar la realidad.

Y cansada de vivir una vida, que no era la vida que ella quería, se enfrentó a sus miedos, venció sus temores, abrió sus alas y aprendió a volar.

Ese día, Ella empujó su silla con más fuerza y valentía que jamás pensé que lo haría. Miró al frente con la frente erguida y liberada de sus amargos sueños, abrió sus ojos y abrazó a su nueva vida.

Y fue a partir de aquel día que Ella aprendió a decir lo que sentía; a sentir lo que valía, a soñar lo que quería y comprendió que le sobraba con tener lo que tenía.

Vida solo hay una y a Ella la primavera se la regaló aquel día.


Inma Sevilla                                            Toledo, 19 de Abril de 2021

Votaciones I Certamen de Primavera

 Relato nº 9                               "Las mariposas anuncian la primavera"



La presencia de la mariposa en el jardín, anuncia la primavera. 

Es la vida que brota, los almendros se visten de blanco y la naturaleza despierta para cubrir de verde el campo y de hojas los árboles. La imagen que ofrece la mariposa es de delicadeza, respeto y elegancia. Me maravilla ver tanta vida en una frágil criatura. Me gusta observar cómo revolotea entre las plantas posándose con tanto cuidado de manera tan liviana.

Las mariposas son de primavera. Son muy frágiles, pero muy bellas. ¿Qué buscarán? Porque todos, de alguna forma, buscamos algo aunque no sea con la delicadeza de la mariposa.

¿Por qué el ser humano es capaz de matar a una frágil mariposa sin propósito alguno?

No espantes a la mariposa de tu jardín, tiene una labor que hacer, así es la naturaleza, esencial, no superflua.

En la primavera se corre el telón del tiempo y la vida empuja la máquina de la existencia que riega la creación.


Pedro Ruano                                     Toledo, 20 de Abril de 2021


Votaciones I Certamen de Primavera

 Relato nº 10                          "Florecer por dentro"


Me gusta decir que soy observadora de la vida, porque considero que aprecio los detalles. Hace poco, descubrí algo en lo que quizá no hayas pensado… y es que el ser humano también florece. No es algo solo de flores; por raro que parezca, es algo que puede suceder en cualquier momento (a veces más de una vez) y si presenciarlo es todo un espectáculo, vivirlo es algo indescriptible. Intentaré contártelo lo mejor que sepa, aunque cabe la posibilidad de que te resulte familiar porque tú mismo ya lo hayas hecho alguna vez.

Primero: ¿Cómo sabrás si floreces? Fácil. A veces se nota un cosquilleo, como un brotar suave y lento que sube desde el estómago. Otras veces es una sensación cálida, como cuando te sientas al sol una mañana de primavera. Sin darte cuenta sonríes. En ocasiones hasta cierras los ojos o se te llenan de lágrimas, pero no estás triste. Te sientes ligero y robusto a la vez, capaz y valiente. Así lo he sentido yo alguna vez.

Hay montones de formas de florecer. Cada uno termina encontrando la suya, aunque sea sin querer: al tender la mano a alguien que lo necesita, o simplemente quedándote en silencio a su lado y en disposición de ayudar; cuando cantas o bailas como un poseso, o cuando te ríes tanto que hasta te duele. Quizá esta mañana te has mirado al espejo y te has sentido genial por lo bien que te ves; tal vez hayas sentido que te llenas de amor por algo, por alguien o por ti mismo; o hayas encontrado una gran satisfacción al aprender algo nuevo; incluso al comprobar que viejos talentos siguen latiendo dentro de ti. Ahí también has florecido.

Si después de contártelo todavía crees que no lo has sentido, no te preocupes, llegará.


Irene Rodriguez                      Tomelloso (Ciudad Real), 20 de Abril de 2021


Votaciones I Certamen de Primavera

 Relato nº 11                       "El despertar de la madre tierra"


Dos gotas de agua cayeron en sus ojos y lentamente los abrió. Se desperezó con calma y se incorporó. El aire llegaba fresco y le traía el olor del bosque que la esperaba fuera del hueco de aquel árbol donde siempre se cobijaba para pasar el invierno. Era hora de levantarse, así que se puso en pie, se arregló la ropa y tiró del verde y mullido manto que le había hecho las veces de cama para echárselo sobre los hombros.

La brisa de la mañana le hizo estremecer. Acarició la corteza de su guarida y se encaminó hacia una charca cercana. Arrodillada en la orilla, se miró en la superficie y la tocó con las yemas de los dedos.

- Buenos días, Agua. - dijo. Y Agua le devolvió un alegre chapoteo a modo de saludo. Cogió un poco entre las manos y se refrescó la cara. Le gustaba Agua, era fresca y cambiante.

Levantó la cabeza al oír los primeros trinos de los pájaros y un rayo de luz que traspasaba las copas de los árboles le dio en el rostro. Sonrió.

- Buenos días, Sol. – dijo. Y la luz parpadeó un instante para responder. Sol también era amigo suyo, a pesar de la distancia. Le fascinaba su calidez.

Paseó por el bosque dejando tras de sí un rastro de flores y jóvenes arbustos allá por donde arrastraba su manto, reverdeciendo el follaje en los troncos donde posaba sus manos. Acarició a los animales que se acercaban en busca de alimento fresco.

Una ráfaga de aire le alborotó el pelo, que llevaba cubierto de flores y pequeñas ramas:

- Por fin amaneces. – susurró en su oído.

- Buenos días, Viento. – susurró ella, divertida.

Estaba claro, porque si Madre Tierra estaba despierta, significaba que la primavera había llegado.


Irene Rodriguez                            Tomelloso (Ciudad Real), 20 de Abril de 2021


Votaciones I Certamen de Primavera

 Relato nº 12                 "Primavera Vital"


La literatura guarda ciertos paralelismos con la vida. Generalmente, ésta no se asemeja ni por asomo al guion que hubiéramos elegido. Nos dan un puñado de palabras, y con ellas debemos ingeniar nuestra propia historia.

Cuando escucho las viejas canciones que formaban la banda sonora de mi adolescencia, me percato del inevitable paso de los años. Aunque queramos ser eternamente jóvenes, la cadena de la vida ha dado el paso a la estación otoñal, a tenor de la caída del pelo, tristemente caduco (a pesar de los mejunjes de la nueva alquimia) o, incluso, al blanco invierno, si hacemos honor al mar de canas de la sección felizmente perenne de la cabellera.

A menudo trata uno de fingir que esto no es cierto, hasta que siente sus huesos escacharrados por unos (antaño) leves ejercicios de gimnasia o, simplemente, hasta que un joven imberbe le habla de usted en la cola del supermercado. ¡Válgame Dios!

Como decía el clásico, es Ley de Vida. Al fin y al cabo, dichosos aquellos que llegan al frío invierno y lo pueden disfrutar. No obstante, permítanme deleitarme y, aunque sea a destiempo, aprender de mayor a ser pequeño.

En este sentido, ¿por qué no?, siempre es maravilloso regresar a tiempos ancestrales; cuando todo brotaba y florecía como algo completamente nuevo y brutal. A medida que envejecemos somos más resabiados, pero, ¿qué quieren que les diga?, ¡bendita ingenuidad!

Ser padre es lo más maravilloso del mundo. Esta experiencia te devuelve a la época de los dinosaurios, a construir castillos de arena o a sumergirte en una historia interminable.

No dejemos nunca de ser niños. No hay nada mejor que mantener el espíritu de la primavera en cualquier etapa de la vida. De este modo, la historia que escribimos día a día resulta mucho más feliz.

Vicente López                                  Ciudad Real, 27 de Abril de 2021