Historias al calor de un Grupo

Retomamos la Terapia Familiar esta mañana tras el paréntesis veraniego. Volví a sentir el "calor del Grupo" en su doble acepción, la de la temperatura ambiental y la de el calor, afecto y unión que se trasmite por todos los poros de sus componentes.

 Como en cada sesión, se van incorporando personajes nuevos e interesantes que nos traen sus historias de vida, sus fortalezas y sus debilidades. La lesión los hace fuertes y diferentes Todas nos aportan, a todos les aportamos. Esposas, maridos, hermana, hija, yerno, hijo

 compartiendo un mismo espacio y una misma causa. Los une la lesión, el sufrimiento, la adversidad.  Se incorporaba una mujer cargada de experiencia, la que le da un cierto grado tras dieciocho años junto a su esposo que quedó tetrapléjico. Un mensaje positivo, "resiliente" que es el término técnico que empleamos. 

Hoy el grupo estaba compuesto, mayoritariamente, por personas nuevas recién llegadas al Hospital. Una esposa de luto con varios duelos recientes, cinco años de sufrimiento y pérdida y a pesar de ello no ha perdido la fe. Unos padres, un marido lleno de amor, un hijo que ha madurado rápido asumiendo funciones que ojalá no hubiera tenido que asumir. La "Chica del Jardín" se incorporaba tarde porque estaba filmando a Manuel de pie fuera de paralelas ¡qué subidón!. La idea de ellos es poder dejarnos un video recopilatorio de la evolución de Manuel y su trayectoria en el Hospital que pueda ser ejemplo. Una mujer silenciosa; un marido que va asumiendo las secuelas mejor, más adaptado a la situación que logró dejar atrás el rencor, la acritud. Se ha echado en falta a algunos miembros habituales que no asistieron por diversos motivos y a algunos de los que nos dejaron en Julio que quedan en el recuerdo pero que seguimos unidos online a través de este blog.

 Mi experiencia en nada supera la sabiduría de cada nueva persona que asoma y que nos descubre otra mirada o enfoque, que deja aflorar sus sentimientos.

 Quiero dejar claro, por si alguien lo pone en duda, que a pesar de que mi trabajo me sigue pareciendo apasionante, me resiento de tanto duelo, de tanto nuevo lesionado, de tantas vidas "sesgadas" y tantas familias destrozadas. Es algo que comentaba esta mañana con una excelente profesional de enfermería, una auxiliar que no puede evitar emocionarse ante tanta pena que la arrastra.Veterana ya como yo, le hacía saber que los años no nos privan de este duelo profesional que hacemos, se sabe que a medida que pasan los años el riesgo de implicarse emocionalmente es mayor.A pesar de ello me quedo con esto, no quiero "enfriarme y hacerme insensible".

Unos días para recordar

Antes de regresar de vacaciones me tropecé en la biblioteca de verano con un libro curioso que me pareció idóneo para el tema que nos ocupa no tanto en lo que a le lesión medular se refiere sino a la hospitalización.

.Bajo el título que encabeza esta Entrada : "Unos días para recordar", el protagonista dice : "El Hospital hace ver la vida desde otra perspectiva, perspectivas no muy excitantes como el sufrimiento, la agonía o la muerte, que producen malestar en principio. "Atrapado en una cama de hospital, privado de tranquilidad e intimidad, con la puerta de la habitación entreabierta y rodeado de médicos y enfermeras, nuestro protagonista se entretiene recordando su niñez, su rebelde adolescencia y a las mujeres que amó. Mientras tanto se intenta librar de los intrusos que vienen a importunarlo". Esto me ha recordado las observaciones de muchos pacientes que año tras año han compartido conmigo sus observaciones y análisis. Recuerdo uno que disfrutaba riéndose de la cantidad de sandeces, comentarios impropios o inadecuados de las visita, actitudes torpes o inseguras que daban para escribir un libro en la línea del que cito. Yo he sugerido a muchos pacientes que plasmen en un diario sus "batallas" hospitalarias porque me parece que dan mucho juego y nos sirven a todos, especialmente a los profesionales, pues a veces se necesita una cierta dosis de objetividad para evitar caer en los errores de la práctica clínica, en los desacertados comentarios y en las actitudes inadecuados. Estar hospitalizado no sólo le priva a uno de intimidad sino que le permite disponer de un tiempo que no tenía que puede aprovechar para "sacarle partido". No es mal ejercicio el de revisar la vida como hace Jean Pierre, el protagonista. Dejo aquí unos fragmentos para situarnos : "Los días empiezan pronto, a las seis de la mañana, lo que deja mucho tiempo después para deprimirse. La enfermera de la mañana empuja la puerta dando un gran golpe, como un vaquero entrando en el salón, enciende la luz del techo que me quema los ojos, grita ¡Bueeeeeenos días! con una voz demasiado potente para mis oídos soñolientos y, sin esperar a saber si estoy despierto (lo estoy, gracias), me toma la tensión y la temperatura. Tengo derecho a dos pastillas blancas, de las que no conozco ni el nombre ni la función, rellena el tablero que está colgado a los pies de mi cama, apaga por fin el neón incendiario, y sale –sin volver a cerrar la puerta– deseándome que pase un buen día, pero sin la menor ironía por su parte. Después una de las auxiliares, siempre de buen humor, trae el desayuno, dos biscotes envueltos en celofán, una compota neurasténica, una mini tarrina de mermelada que no ha debido de cruzarse con fruta de verdad en su vida y un yogur natural".

El Hospital de Parapléjicos : Un Cuento de hadas

He dedicado varias entradas a los nombres que el Hospital Nacional de Parapléjicos de Toledo recibe de modo cariñoso o popular (Ver Entradas : "Hospital del Poco a Poco"; "Hospital de la Gloria"; "Hospital de la Calma"; "Hospital de Vida"; "Un Mundo Feliz"; "Vivir en una Burbuja", entre otros) pero nunca lo había oído llamar "Un Cuento de Hadas". Así lo definía una paciente próxima al alta que hacía duelo de la misma y que tenía hospitalodependencia. Me decía que la llegada al Hospital es muy dura pero que a medida que uno alcanza cierto grado de independencia y autonomía se va sintiendo cada vez mejor en el Hospital.

Ya he hecho referencia en algún que otro Post a los lazos o vínculos tan fuertes que se crean en el Hospital (Ver, entre otras : "Lazos para toda la vida"). El estado de felicidad y bienestar que se llega a sentir equivale para esta paciente a estar viviendo un cuento de hadas algo poco comprensible para los familiares y para quien no siente en su propia piel las consecuencias de la lesión Se hacen grupos de whatsapp . Cada vez que alguien se marcha, se hace una macrofiesta de despedida.

También he observado en familiares un fenómeno similar (Los familiares han hecho "grupo" con otros familiares) y aunque parezca increíble, he comprobado como el mundo de algunos de ellos se ha vuelto más interesante. Han hecho amistades que de no ser por la lesión nunca se hubieran hecho y se ha disfrutado, si, sí disfrutado, con pequeñas cosas (mercadillos, artesanía y manualidades, museos, excursiones, entre otras).

Ha venido un paciente con su familia por motivos que no vienen al caso y la madre me comentaba lo bien que se sentía al pisar de nuevo el Hospital, como algo que ya forma parte de sus vidas, como parte su familia. Ante su frase : ¡Qué ilusión estar de nuevo aquí"!, la respuesta del paciente fue : "no sé por qué te hace tanta ilusión, a mí no me hace ninguna". Creo que son los familiares los que más echan en falta el Hospital. Es lógico entenderlo si tenemos en cuenta como tienen que asumir el papel de unos cuantos profesionales en el día a día de un lesionado. Si a ello le sumamos, los lazos que se hacen, es comprensible que cueste separarse de él.

Una sola pierna y dos prótesis

"Jamás te olvides que tu vida es más fuerte que tus miedos,  que tus fuerzas son más grandes que tus dudas y aunque tu mente esté confundida, tu corazón siempre sabrá la respuesta. Con el tiempo, lo que es difícil, mañana será un desafío superado. Pelea por lo que realmente sientes y ten la virtud de saber esperar porque TODO LO QUE TIENE QUE SER SERÁ".

Observando a mi vecino de enfrente, vecino de vacaciones, que tiene una sola pierna y dos prótesis para la pierna derecha que está amputada, me acordé de Albert Espinosa al que le gusta decir : "Tengo una pierna y un riñón", en lugar de expresarlo en términos de déficit : "Me falta una pierna y me falta un riñón". Hay que reconocer al escritor la acertada expresión al poner la mirada en lo que poseemos y no en lo que nos falta.

De este vecino soy testigo por su tesón y disciplina ya que antes de que el resto de la casa despierte ya ha hecho su cotidiana salida con bicicleta.

También monta en moto. Alterna las dos prótesis según la actividad a realizar. Baja a la playa, toma el sol y conduce el coche con la prótesis" pierna y conduce bici y moto con la de titanio..

Tengo la impresión de que este hombre ha heredado del padre la inquietud y actividad. Es llamativo que de todos los miembros de la familia, el más anciano y el amputado sean los más activos. Entiendo que esto era lo que quería decir Philippe Pozzo (Intocable) cuando hablaba de "force fragile" (fuerza frágil). Lo que podía ser considerado frágil, se convierte en una fuerza en la que uno se apoya.

Estaría bien que todos aprovecháramos nuestros "puntos débiles" o nuestra parte de fragilidad propia en la superación de problemas y el crecimiento personal.

Invito a esta reflexión para poner acento en esas cosas que rechazamos de cada uno que tal vez no hay que desechar sino que aprovechar. No viene mal un "reciclado personal" en los tiempos de "crisis" que corren.

No carguéis el mundo sobre vuestros hombros

Anoche me dormía oyendo un programa radiofónico dedicado a los Beatles y entre todo lo que oí y 

escuché me quedé con una Frase de la canción de Hey Jude  http://www.youtube.com/watch?v=0xwlC5D6ank en la que nunca había reparado : "No cargues el mundo sobre tus hombros". (Dont carry the world over your shoulders) El comentarista decía también algo así sobre el significado :"Si algo no te gusta, aguántate"

Cuando hoy leía uno de los comentarios de Adry, pensé en ello porque la veía materialmente "cargando" cono todo el peso de la situación. Esta asociación la hice en relación a la dificultad por parte de su amigo para afrontar las secuelas derivadas de la lesión.

Me vino otra asociación con la segunda frase en relación a su comentario volcado en el Post "Estrés Postvacacional" y su dificultad para adaptarse y "tolerar" algunas situaciones aunque a veces éstas le parezcan injustas.

Hoy conocí nuevos pacientes y familiares de los que no dejo de aprender. Uno en particular había centrado toda su vida en el trabajo lo que repercutía en su calidad de vida. Creía, como tantos, ser imprescindible. Hoy lesionado y fuera de su puesto de trabajo, la vida y el trabajo siguen.

Cada vez tengo más claro que hay que aprovechar la experiencia que esta segunda oportunidad que la lesión brinda a quien la contrae.

La vida a través de unos prismáticos

El verano da mucho juego para descansar y para disfrutar. Asimismo el verano da mucho juego para reflexionar y observar. Cada cual lo hace a su manera. Uno de mis vecinos, que vive solo, se instala en su terraza y mira la vida a través de unos prismáticos. Reflexiono sobre ello y me pregunto qué verá, cuál será su punto de mira u observación y qué veríamos cada uno si todos le pusiéramos a la vida un filtro, si todos la miráramos a través de unos prismáticos.

¿Son los prismáticos un dispositivo que nos filtra lo que vemos?; ¿Acaso nos da miedo ver la realidad tal como es y nos escondemos para verla o necesitamos hacer uso de los prismáticos?.

Sabemos que los prismáticos nos acercan lo que está lejano pero hay veces que las cosas las tenemos delante y no las queremos ver. La realdad es la que es y no podemos cambiarla o al menos algunas realidades.

En el caso que nos ocupa de la lesión medular ya he comentado como la negación se pone en marcha y uno no quiere ni puede oír ni ver lo que no puede todavía asimilar.

En ocasiones uno hace "oídos sordos" cuando le hablan de la lesión o pronóstico y/ o del alta. Este tema, ya tratado, es difícil porque en él se encuentran muchas variables implicadas.

Otras veces, ya sea ha "entendido o aceptado" lo que hay pero  sólo se mira desde una perspectiva o enfoque, no siempre el más positivo o adaptativo, despreciando otras posturas y aprovechando la segunda oportunidad brindada, un nuevo renacer, una vida nueva a la que hay que saber buscarle el atractivo y la belleza.

Estrés postvacacional : ¿De qué nos quejamos?

SEPTIEMBRE

Noveno mes de días con lluvia,
con sol y frescura, con mañanas
limpias y puras...

Mes de caminos nuevos y comienzos,
para adelantarnos al tiempo, para
llevarle ventaja y continuar en la
vida, día a día, mes a mes, pero ahora
en el que empieza, en septiembre,
el mes patrio en mi país, el mes de
mi cumpleaños, mi mes de mañanas
hermosas y templadas...mes de rosas
blancas y de alboradas...disfrutarte
será mi meta adorada.

      

Me subyugas y te siento presente,
las tardes grises y heladas ya se
sienten algunas veces...

Septiembre, tus mañanas y tus tardes,
con recuerdos inolvidables, con amores
lejanos y con verdades afables...
las noches fragantes de amores
y paisajes ejemplares de luna
misteriosa y estrellas luminosas,
envueltas de flores.



Bendito mes de mi vida,
con ayeres y dolores,
con calores y con flores,
amistades y amores...
septiembre, mi eterno mes
por siempre...infinito
de sabores, de gloria y
de colores, de recuerdos
y de sinsabores.

Septiembre, de los meses,
para mi, eres de los mejores

         
TARDE GRIS
Blanca N. García González

El pasado Agosto me llamó la atención un comentario que oí en la radio a un oyente cuyas reflexiones, me hicieron reflexionar. Paciente y resignado oyente que a sus cuarenta y siete años no había disfrutado nunca de unas vacaciones, le resultaba paradójico que quiénes podían permitirse disfrutar de unas vacaciones se quejaran al regreso de "estrés postvacacional".

La verdad es que si lo analizamos, por más que nos expliquen en términos de análisis social esta respuesta, a mí me da verdadera vergüenza hablar de ello cuando regreso de pegarme unas soberbias vacaciones de un mes en la playa. Si a ello le añado que cualquiera de los pacientes ingresados en el Hospital Nacional de Parapléjicos de Toledo me cambiarían el puesto, no se me ocurre "rechistar" ni mencionar el tan cacareado "estrés postvacacional" sino en aterrizar en el Hospital con una mejor sonrisa y disponibilidad.

Si a ello le sumamos el así llamado "Síndrome del lunes": "Los psicólogos que hay un síndrome específico para el lunes. Tras el relax del fin de semana todos los sentidos sufren una especie de letargo, un rechazo a empezar la semana de trabajo" (*) estoy perdida pues empiezo a trabajar el lunes día 2 de Septiembre en jornada doble (mañana y tarde) después de un mes de asueto. Parece que irremediablemente sufriré estrés y síndrome.

Ello me ha llevado a reflexionar sobre lo habitual que es quejarnos por todo y de todos. Es más frecuente oir hablar de lo malo que de lo bueno, de los defectos que de las virtudes, protestar que agradecer. Así nos va. No nos damos cuenta que esta política al primero que perjudica es a quien la pregona y si son los niños los discípulos ya ni os cuento el poso que esto debe de dejar.