Mis mejores deseos para el 2018

Llevo dándole vueltas a ver el modo de enviar desde aquí mis mejores deseos y mi gratitud a todos esos lesionados que año a año me/nos siguen de manera fiel e incondicional independientemente de que emitan o no comentarios o de que comenten en modo anónimo. Lo que importa es mantener esta ventana virtual siempre y que pueda servir de estímulo a los que a veces decaen y de apoyo a los nuevos lesionados y familiares que se incorporan que, por desgracia, son muchos.

Me hubiera gustado hacer una foto mosaico pero no dispongo de foto de todos los que conozco y estaría mal dejar fuera a tantos que desconozco.

Os dejo con este "Un año más"

https://www.youtube.com/watch?v=mquXK59ebvc

La Asociación del Síndrome "X" Frágil nos desea Feliz Navidad

Me envía Mª Teresa Navarro  esta felicitación que ha diseñado para la Asociación del Síndrome "X" Frágil a partir de la foto de una "X" Humana que formaron en la Plaza del Ayuntamiento de Valencia.

Y esta otra dirigida a todos los socios

Es la fachada del Ayuntamiento de Valencia iluminada de rosa en honor al X Frágil el día 10 de Octubre, día que se celebra el día europeo del Síndrome. Y ese día hicimos tb la X  Humana.  

La Asociación del Síndrome de X Frágil de Valencia tiene como fin fundamental orientar, facilitar, asesorar, colaborar con trabajos en áreas educativas, sanitarias y científicas, de personas, centros, entidades o profesionales dedicados al estudio y atención del Síndrome del cromosoma X Frágil. Entre sus principales objetivos destacan:

- Asesorar a padres, profesionales e instituciones estatales sobre el Síndrome del cromosoma X Frágil.

- Promover las actividades de formación e intercambio de proyectos, experiencias e investigaciones.

- Colaborar con instituciones públicas y privadas en los estudios y/o trabajos conjuntos que favorezcan el conocimiento de esta problemática.

- Celebrar cursos, seminarios, congresos, conferencias, jornadas, etc. que contribuyan a la divulgación e investigación del Síndrome del cromosoma X Frágil.

Dejo el tríptico informativo que me ha pasado Mª Teresa para dar a conocer el Síndrome "X" Frágil

Libro de consulta

https://elearning3.hezkuntza.net/015253/pluginfile.php/1480/mod_resource/content/1/LibroXFragil_2_1_.pdf

El vuelo de un pájaro : Seguir a pesar de la E.L.A.

¡Qué importante es perderse para aprender a seguir, perder los prejuicios, los temores, perder el dolor!

Sono un uomo con una disabilità evidente in mezzo a tanti uomini con disabilità che non si vedono.

En la entrada dedicada a Tina, la clarinetista, Milagros López Vernet nos descubre a este pianista, Ezio Bosso,  afectado desde 2011 por Esclerosis Lateral Amiotrófica (E.L.A.).

Su música es el mejor vehículo para comunicar su pasión por la vida y lo afortunado que se siente: "Yo soy músico, y si tocas tu música, trasciendes, porque la música puede hacerte olvidar todo, porque puedes vivirla con los ojos cerrados".

Obligado al uso de la silla pero con las manos aún libres, Ezio Bosso vuela sobre el teclado.

"Usted me ve ahora así, con unas ruedas, pero si sólo ves las ruedas no ves el resto. Yo me siento una persona afortunada, porque si yo fuera un jugador de fútbol seguro que tendría un problema más grave. Para mi las ruedas son una cosa buena: me hacen ser más veloz y me canso menos. Pero soy músico, y aunque no pueda caminar, puedo tocar. Y si tocas tu música, trasciendes, porque la música puede hacerte olvidar todo, porque puedes vivirla con los ojos cerrados".

 La música es trascendencia, no pensar en los límites. Y ésta, es sin duda, su magia

Cuelgo los enlaces que nos sugirió Mila.

http://www.elmundo.es/cultura/2016/08/10/57aa36be46163f9a2e8b45d7.html

https://www.youtube.com/watch?v=AHe6AzhRa3o

Otros

http://www.abc.es/cultura/abci-pianista-silla-ruedas-emociona-todo-mundo-201602112052_noticia.html

Cuento de Navidad

Me llega de la mano de mi sobrina Marta, este bello cuento de Navidad. No he podido evitar colgarlo en el blog y compartirlo con vosotros. Qué mejor sitio para este árbol diferente que este blog donde la belleza de lo diferente cobra aún más su sentido.

Marta vive en Véjer de la Frontera. Os dejo esta imagen navideña

La que había colgado previamente no era de Navidad sino de la noche de las velas

Añado el programa de Navidad por si interesa a alguien

Cuento “EL ARBOL DE NAVIDAD”:⭐

Cuentan, que había una vez un árbol que tenía la extraña peculiaridad de que cada vez que le brotaba una hoja verde y llena de vida, al mismo tiempo y en dirección opuesta le brotaba otra negra y sin fuerza. El árbol sentía la vida que le proporcionaba tener hojas verdes pero no alcanzaba a comprender el por qué de las negras que las sentía como un lastre.¿Por qué su naturaleza vegetal no se desprendía de tanta carga inútil?

Y así crecía muy lento nuestro arbolito, gastaba demasiada energía rechazando con toda su madera e intentando comprender y apenas tenía hojas y ramas.

En los árboles vecinos no se apreciaban hojas negras y se lamentaba de ser tan diferente. Siempre tenía la esperanza de que un día empezaran a caerse las hojas negras y ese era su único y deseo. Pero la vida le concedió otro regalo; la comprensión de que, quizás, las hojas negras nunca se caerían!.

Al principio creyó morir y sufrió como nunca. Este sufrimiento le hizo darse cuenta que

TIENE MAS SENTIDO INTENTAR ACEPTAR QUE INTENTAR COMPRENDER.

Y eligió cambiar, decidió relacionarse con todas sus hojas de otra forma. Al fin y al cabo, las hojas verdes que tenia, ahora se daba cuenta, eran preciosas y cuanto mas apreciaba y agradecía a las hojas verdes, mas crecían y mas vigorosas se ponían y a su lado, como siempre, otra hoja negra, pero estas ya no le molestaban demasiado.

Y así empezó a crecer como nunca, su tronco, sus ramas, sus hojas verdes y negras... parecía que mas que el sol y el agua, era su apreciación lo que lo hacía crecer y empezó a echar ramas enormes que se abrían al cielo y que se llenaban de mas y mas hojas verdes... y negras. 

El árbol estaba que se salia de su copa, amaba tanto a sus hojas verdes y había conseguido aceptar tanto a sus hojas negras que creció como ninguno y ya centenario y sabiendo que la vida ya no le regalaría muchas mas hojas ni tiempo, tomo otra gran decisión; de alguna forma había empezado a tomarle cariño a sus hojas negras y decidió INTENTAR AMARLAS, no sabía como empezar, nunca se había fijado en ellas, nunca las había mirado de verdad como a las verdes. Pero se había propuesto amarse completamente tal y como era y miró como nunca antes lo había hecho. 

Se dio cuenta de que NO TENÍA HOJAS NEGRAS!! y que lo que parecían hojas negras no era otra cosa que la sombra de las verdes,fue entonces cuando descubrió que no solo necesitaba las hojas para sobrevivir, sino su sombra que refrescaba las ramas y tronco. Y su amor y agradecimiento por tanta comprensión fue tan grande que ahora podía comprender mas. Comprendió que necesitó creer en hojas negras para aprender a aceptar lo que no podía comprender. Y amó como nunca antes lo había hecho, a sus hojas verdes, a las negras, a la sombra y a la luz. A todas las realidades presentes y a sus ilusiones pasadas.

Y la fuerza de ese amor obró el milagro;

Cada hoja negra que antaño rechazaba, ahora se transformaba en esferas de colores y las sombras, en luces de comprensión y brillo.

Y así permanece desde entonces.

Lleno de hojas, de luz y colores y con la estrella de la comprensión en su copa como una eterna sonrisa.

Cuentan que cada año por Navidad, el espíritu del árbol se cuela en tu hogar para darte de nuevo la oportunidad de elegir, de agradecer lo que aprecias, de aceptar lo que rechazas y quien sabe si, como aquel árbol, llegar a trasformarte para siempre en luz y colores.

Lo opuesto al miedo es el amor pero aquello que todo lo abraza no puede tener opuestos

Mas allá del “bien” y el “mal” está el AMOR que abraza los opuestos.

FELIZ NAVIDAD!! 

QUE TU LUZ BRILLE POR SIEMPRE!!!

Añado este otro árbol que me ha llegado desde Nerja. Este es el de Felipe Vila, uno de nuestro seguidores

Para qué he vivido

He querido compartir con los seguidores del blog este prólogo "Para qué he vivido" de Bertrand Russell de su autobiografía :

“Tres pasiones, simples pero irresistiblemente fuertes, han gobernado mi vida: el ansia de amor, la búsqueda de conocimiento, y una insoportable piedad por el sufrimiento de la humanidad. Estas pasiones me han llevado, como grandes vendavales, de aquí para allá, por un caprichoso camino, a través de un profundo océano de angustia, llegando al mismo borde de la desesperación.

He buscado el amor, primero, porque trae éxtasis, un éxtasis tan grande que a menudo habría sacrificado el resto de mi vida por unas pocas horas de esta alegría. Lo he buscado, en segundo lugar, porque mitiga la soledad, esa terrible soledad en la que nuestra temblorosa conciencia mira, más allá del límite del mundo, al frío, insondable y sin vida abismo. Lo he buscado, finalmente, porque en la unión del amor he visto, en una mística miniatura, una protovisión del cielo que los santos y los poetas han imaginado. Esto es lo que busqué, y aunque puede parecer demasiado bueno para la vida humana, esto es, al menos, lo que he encontrado.

Con igual pasión he buscado conocimiento. He deseado comprender el corazón de los hombres. He deseado saber por qué brillan las estrellas. Y he tratado de comprender el poder pitagórico mediante el cual el número domina el flujo. Un poco de esto, aunque no mucho, he logrado.

Amor y conocimiento me transportaron, tanto como fue posible, hacia los cielos. Pero la piedad siempre me trajo de regreso a la tierra. Reverberan en mi corazón ecos de los gritos de sufrimiento. Niños hambrientos, víctimas torturadas por opresores, ancianos desamparados que constituyen una odiada carga para sus hijos, y todo un mundo de soledad, pobreza y sufrimiento hacen que la vida parezca una burla de lo que debería ser. Ansío aliviar el mal, pero no puedo, y yo también sufro.

Ésta ha sido mi vida. He encontrado que merece la pena vivirla y alegremente la viviría de nuevo si me ofreciesen la oportunidad.”

Bertrand Russell, Autobiografía (George Allen Unwin, Londres 1967), “Prólogo” (“Para qué he vivido”), p. 13.

http://www.cienciaonline.com/2008/02/02/bertrand-russell-autobiografia/

Otra referencia bibliográfica de interés del autor : "La conquista de la felicidad"

Poema navideño : Contribuyendo a un mundo mejor

Me llega hoy este poema de Magdalena Sánchez Blesa que un profesional ha colgado como felicitación navideña.
Este poema de la autora está extraído de su libro "Manual para mis hijos". Este manual es una contribución para mejorar el mundo o al menos, como dice ella, para"que vaya un poquito mejor".

"Instrucciones a mis hijos"

Jamás un conato de daros la vuelta

Jamás una huida, por muchos que sean

Jamás ningún miedo, y si acaso os diera,

Jamás os lo noten, que no se den cuenta

Jamás un “me rindo”, si no tenéis fuerzas

Aunque fuese a gatas, llegad a la meta

Que nadie os acuse… ¡miradme a la cara!

Que nadie os acuse de dejar a medias un sueño imposible…

(Si es que los hubiera)

Yo no los conozco,

Y mira que llevo yo sueños a cuestas

Jamás, y os lo digo como una sentencia, ¡miradme a la cara!

Jamás en la vida paséis por el lado de cualquier persona sin una sonrisa

No hay nadie en el mundo que no la merezca

Hacedle la vida más fácil, ¡miradme!

A cada ser vivo que habite la tierra

Jamás se os olvide que en el mundo hay guerra

Por pasar de largo sin gloria ni pena delante de un hombre

Y no preguntarnos qué sueño le inquieta

Qué historia le empuja,

Qué pena lo envuelve,

Qué miedo le para,

Qué madre lo tuvo,

Qué abrazo le falta,

Qué rabia le ronda,

Qué envidia lo apresa…

Jamás, y los digo faltándome fuerzas,

Si el mundo se para,

Os quedéis sentados viendo la manera de que otro lo empuje

Remangaos el alma,

Sed palanca y rueda,

Tirad de la vida vuestra y de quien sea,

Que os falte camino,

Perded la pelea contra los enanos

No sed los primeros,

Que os ganen los hombres que no tienen piernas

No sabedlo todo,

Dejad que contesten los que menos sepan

Las manos bien grandes,

Las puertas abiertas,

Anchos los abrazos, fuera las fronteras

Hablad un idioma claro, que se entienda

Si estrecháis la mano, hacedlo con fuerza

Mirando a los ojos,

Dejando una huella

Prestad vuestra vida,

Regaladla entera

Que a nadie le falte ni una gota de ella

¡Cantad!

Que cantando la vida es más bella

Y jamás, os hablo desde donde nazca

El último soplo de vida que tenga,

Jamás una huida,

Por muchos que sean…

http://granadablogs.com/gr-arquitectos/2017/09/25/14443/comment-page-1/

http://www.masleer.com/noticia-magdalena-sanchez-b

Otra historia de superación

Os hago llegar esta experiencia que me toca  muy de cerca. Otra historia de superación. En este caso se trata de rehacerse tras haber perdido la visión. Una experiencia muy traumática para cualquiera pero más si tenemos en cuenta que coincide con una edad muy crítica en la vida de una joven con 12 años. Se trata de mi sobrina Rita Pozuelo.

Ya le dediqué en su día otras dos entradas

http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2016/04/vidas-con-luz-i.html

http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2016/04/vidas-con-luz-ii.html

En esta ocasión os dejo su experiencia contada a jóvenes de la misma edad que ella en el momento en que sufrió el accidente en el que perdió la visión.

Sanje sin barreras

Es un proyecto que estamos realizando en el IES SANJE, en la asignatura de TIC, y que tiene como finalidad  eliminar barreras arquitectónicas y ayudar a concienciar sobre la importancia de la accesibilidad.

Nuestra principal motivación para hacerlo ha sido nuestra orientadora, Yolanda, que es ciega y tiene que moverse diariamente por nuestro instituto  que está lleno de obstáculos y dificultades.

https://eliminandobarrerasblog.wordpress.com/

Ella junto a su perro guía, Crash, nos cuentan su día a día. Un gran equipo, otra mujer resiliente que nos da una buena lección de superación.

https://youtu.be/V3YJazPfh0k

VIVIR

Sabes

hace tiempo que no hablamos, tengo tanto que contarte

ha pasado algo importante puse el contador a cero

sabes, fue como una ola gigante, arraso con todo

y me dejo desnuda frente al ama

Pero sabes, se bien que es vivir

no hay tiempo para odiar a nadie, ahora se reír

quizás, tenía que pasar

no es justo pero solo así se aprende a valorar

Y si me levanto, miro al cielo

doy las gracias y mi tiempo

lo dedico a quien yo quiero

lo que no me aporte lejos

si alguien detiene mis pies

aprendería a volar

Y si miro todo como niño

los colores son intensos

yo saldré de aquí, si lo creo así

cuando me miren sabrán

que me toca ser feliz

Sabes, he pasado mucho miedo

este bicho es un abismo, se me cansa el cuerpo

se me parte el alma y a llorar

pero sabes, he aprendido tanto tanto

esta vida me ofreció una nueva oportunidad

Y ahora sabes, se bien que es vivir

no hay tiempo para odiar a nadie, ahora se reír

quizás, tenía que pasar

no es justo pero solo así se aprende a valorar

Y si me levanto, miro al cielo

doy las gracias y mi tiempo

lo dedico a quien yo quiero

lo que no me aporte lejos

si alguien detiene mis pies

aprendería a volar

Y si miro todo como niño

los colores son intensos

yo saldré de aquí, si lo creo así

cuando me miren sabrán

que me toca ser feliz

Que me toca ser feliz

ahora soy feliz

porque se bien que es vivir

ahora si que si!

 

https://www.youtube.com/watch?v=76yj34NYJY0

130313

Como otros años, aparece un número curioso de visitas al blog en estos días. 130313 son las visitas realizadas hasta el momento.

Si alguien quiere jugar a la lotería este número, tal vez quiera decir algo.

Independientemente de toque o no toque la lotería, os deseo a todos los seguidores la mejor lotería que nos pueda tocar que no es ni más ni menos que el estar vivos y disfrutar para algunos esa segunda oportunidad, esa vuelta a nacer que la vida les brindó, ese "tengo dos vidas por el precio de una" que diría Philippe Pozzo, el Intocable.

Y hoy os voy a felicitar con otro cuento. Se trata de una historia a modo de cuento de Navidad con la que me acaba de felicitar Felipe Vila

La pastorá (pequeño cuento de Navidad)

        Hace ya tanto tiempo que no sé si se trata de un recuerdo o de un sueño pero lo cierto es que vuelven a mi mente vivencias tan nítidas como si hubiesen ocurrido ayer a pesar de que lo ocurrido sucedió, o tal vez lo soñé, hace cerca de sesenta años en vísperas de unas fiestas navideñas.

        Cuando se es un niño, empezando a anhelar convertirse en hombre, el tiempo no se mide en en meses o años se mide en tiempo de colegio y tiempo de vacaciones, en obligaciones o libertad.

        En las vacaciones de Navidad no hay muchas cosa que hacer para divertirse, el frío la lluvia no invitan mucho a salir a la calle; incluso en nuestras casas de Andalucía hace frío y, salvo cuando se está sentado en el brasero, no apetece ponerse a leer. Por eso la diversión hay que buscarla en preparar la caja de los Reyes Magos, una caja de cartón forrada de papel plateado y rellena de papelillos de colores, golosinas, mantecados y botellínes de muestra de licor,en inventar inocentadas para el día 28 de diciembre o tratar de meterse en alguna de las llamadas "pastorás".

        Aquella noche se había organizado una "pastorá", no recuerdo quién lo hizo ni cómo me vi integrado en aquel grupo de gente mayores que yo y casi todos ellos desconocidos, que, una vez anochecido, subiría por el camino nuevo cantando villancicos y haciendo sonar instrumentos musicales tan rústicos como zambombas, panderetas, flautas, campanillas, tambores, castañuelas o simples botellas de anís de la Asturiana que, aparte de ayudar a combatir el frío, frotadas por su exterior rugoso con el rabo de una cuchara producían un extraño tintineo que iba mejorando su sonoridad conforme , poco a poco, a minúsculos vasitos poco mayores que un dedal, se iban vaciando.

        La indumentaria de los pastores era tan variada como la imaginación de quién había tratado de disfrazarse. Algunos, los más potentes económicamente, iban verdaderamente bien caracterizados y parecían los pastores salidos de un nacimiento. Los demás, entre ellos yo, nos habíamos puesto lo que buenamente  habíamos encontrado por casa y más bien íbamos de mamarrachos. Yo llevaba los bajos de los pantalones metidos en el interior de unos calcetines de lana con unas botas, jersey debajo de la camisa, una zamarra de piel vuelta sacada de una pelliza  de mi hermano mayor, un zurrón lleno de mantecados, polvorones, alfajores y peladillas, una pandereta y un sombrero viejo. Total un grupo de gente guapa y una pandilla de zarrapastrosos con muchas ganas de divertirse.

        El viento del norte hacía que, apenas se ocultó el sol, bajase la temperatura rápidamente y que cuando nos reunimos para empezar nuestra peregrinación hiciese un frío espantoso, o al menos tan espantoso para lo que estamos acostumbrados los malagueños, que convertía en vaho nuestra respiración y nos obligaba a dar saltitos para tratar de entrar en calor mientras los organizadores trataban de poner orden entre la aterida patulea.

        Poco a poco empezamos a andar cuesta arriba, guiados por la exigua luz de las farolas muy distantes unas de otras, y a cantar villancicos o estrofas de ellos de las que nos íbamos acordando.

                Hacia Belén va una burra

                cargada de chocolate

                lleva su chocolatera

                su molinillo y su anafe.

                Rin rin yo me remendaba

                yo me remendé

                yo me eché un remiendo

                yo me lo quité.........

        Nos parábamos en cada farola y aprovechábamos para tomar un dedalito de anís y comer algún polvorón o mantecado y seguir cantando con toda nuestra energía para que nuestra voz destacase sobre las demás.

        Cuando llegamos a los más alto del camino nuevo, al puerto que separa los dos valles, que era el final de nuestro paseo nocturno nos paramos a apurar nuestras reservas de anís y de golosinas y estuvimos un rato cantando a voz en grito para apurar también lo que nos quedaba de voz. Estuve cantando frente a una chica de mi edad de cara preciosa, con dos rosetones del frío, ojos claros y trenzas rubias y, durante unos momentos, fue como si nos cantásemos el uno al otro o como si quisiéramos acallar cada uno la voz del otro. Al acabar el villancico la chica se acercó y suavemente me rozó los labios con los suyos para perderse a continuación entre la gente. Yo me quedé de piedra por la sorpresa.  Nunca supe su nombre ni la volví a ver jamás. O tal vez lo soñé.

Gracias, Felipe, por autorizarme a compartirlo

He recibido alguna felicitación muy especial y entrañable y no sabéis lo que éstas significan tratándose de pacientes y familiares a los que en su día traté y a los que parece que serví de apoyo.

También quiero compartir estas fotos de El Belén de la UVI realizado por un miembro del Equipo, Olga, celadora de la Unidad de Cuidados Intensivos.

Y corazones hechos con mucho amor.

Todos los que queráis dejar aquí vuestras historias, estaré encantada de colgarlas y compartirlas.

NOTA :Aprovecho para animaros a que escribáis vuestras Cartas de Reyes pues voy a dedicar una entrada a ellas. La primera que he recibido también es de Felipe Vila que veo que es un seguidor no solo fiel sino muy aplicado.

Recibiendo al Invierno : después de la UVI un paseo por el Jardín

Cada vez que salgo de la UVI salgo del edificio haciendo un pequeño recorrido por el Jardín. Los beneficios que los jardines reportan no solo a los pacientes sino también a los profesionales, han sido demostrados científicamente.

El Hospital Nacional de Parapléjicos de Toledo se encuentra en un enclave privilegiado, rodeado de naturaleza en la inmediaciones del Río Tajo.

El paseo me reporta un beneficio terapéutico sin lugar a dudas y me permite contemplar los árboles, los gansos, el río, entre otros y regresar al despacho para seguir con la tarea de atender a mis pacientes y familiares en las mejores condiciones posibles.

El aire fresco y puro que se respira y el silencio del entorno son una caricia para el alma.

Os dejo algunas de las fotos que tomé

Esto me lleva una vez más a hablar de los beneficios terapéuticos que encierran los jardines.

En su día ya dediqué a este teme otra entrada

http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2016/08/los-beneficios-psicologicos-del-jardin.html

Desde la cultura egipcia en  aire fresco?

Pero hoy día, en las instituciones como hospitales y residencias, el aire acondicionado
Desde la cultura egipcia en 1500AC se cree que los espacios exteriores ajardinados pueden ser espiritualmente y emocionalmente curativos, y muchos aspectos del efecto de la naturaleza en la salud siguen estando bajo estudios. Cómo dudar del poder curativo del verdor, de la luz del sol y del aire fresco?

Pero hoy día, en las instituciones como hospitales y residencias, el aire acondicionado ha sustituido la ventilación natural, los balcones y terrazas han desaparecido, y la naturaleza ha sucumbido a los aparcamientos. Haciendo con que estos ambientes sean estresantes para los pacientes, sus visitas y el personal.

Pero...¿ qué es un jardín terapéutico? ¿Qué exactamente comprende un jardín curativo?
Pues es un espacio ajardinado y delimitado, diseñado específicamente para traer confort y beneficios, físicos, psicológicos y sociales para los usuarios y visitantes. Porque se nota el contraste entre las construcciones y lo natural, la diferencia que es tener experiencias sensoriales más ricas, formas variadas y orgánicas sustituyendo las líneas tan rectas, pero mayormente se nota el ciclo de la vida que te enseña la naturaleza, y no recuerdas tanto la ansiedad, enfermedad y la muerte. Estos jardines te llevan a un estado más relajado y calmo que estimula el sistema inmunitario dando más oportunidades del cuerpo curarse.
Es de vital importancia entender que estos jardines no curan el cáncer, o un brazo roto, pero facilitan la reducción del estrés, proveen un sitio para ejercicios de fisioterapia, horticultura-terapia, entre otras ventajas como la socialización de los usuarios.
Se dividen en dos categorías:

– Jardín Restaurativo: para la reducción del estrés, soporte emoccognitivo, y aumento de la sensación de bienestar. Pueden ser universales o enfocarse en pequeños grupos (niños), o un stress especifico (cáncer). Subtipos: santuario, meditación, y jardines rituales.

– Jardines de Rehabilitación: facilitan el desarrollo o mantenimiento de habilidades físicas o cognitivas, a través de la interacción con plantas. Los beneficios secundarios incluyen la mejora de las habilidades sociales y psicológicas.

Instalaciones medicas y residencias lideran la resurgencia del jardín terapéutico, porque reconocen los beneficios tanto a pacientes como a niveles de marketing empresarial, de incluir vistas de la naturaleza y jardines terapéuticos en el protocolo de tratamiento paliativo. (Ulrich, 1999)
Otras instituciones como cárceles y escuelas están empezando a expandir sus programas para incluir actividades en el jardín, como una ayuda para la mejora de la auto estima y el comportamiento social.
Muchos centros cívicos están siendo renovados para incorporar ambos; jardines restaurativos y de rehabilitación con el intento de direccionar la alienación social y la privación de derechos, basándose en estudios que prueban que espacios verdes y jardines comunitarios en zonas urbanas reducen el vandalismo y la violencia. (Lewis, 1996)

Incluso organizaciones religiosas están instalando jardines restaurativos y espacios rituales, volviendo a las raíces y facilitando el camino para la cura espiritual a través de una mayor exposición a la naturaleza emocional, equilibrio.

http://jardinesconalma.com/2010/11/jardines-terapeuticos-healing-gardens.html
http://jardinesterapeuticos.com/que-es-un-jardin-terapeutico-palmlof/

http://jardinesterapeuticos.com/que-son-los-jardines-terapeuticos-palmlof/

http://uncuartopropio.es/wp-content/uploads/2014/03/PORTAFOLIORESIDENCIA.pdf

Jardines adaptados

Era hora de dedicar un espacio en el blog a la accesibilidad en los parques y juegos infantiles. Encontré esta noticia de hace unos años cuando se instalaron unos juegos en los Jardines de Cristina de Sevilla.

El Ayuntamiento de Sevilla ha terminado la instalación de los juegos infantiles adaptados para niños con discapacidad en los Jardines del Cristina de la capital hispalense. Se trata, en concreto, de un columpio para niños de cero a 14 años, un multijuego para menores de entre cuatro y 14 años, y un camión de integración adaptado para pequeños con edades comprendidas entre los dos y los seis años.

Estos juegos se han instalado en los Jardines del Cristina aprovechando que éstos han sido reformados recientemente y teniendo en cuenta su ubicación, cercana al casco histórico y a un nudo importante de comunicación, dotado de tranvía, parada de metro y aparcamientos. Así se pretende garantizar "la máxima accesibilidad" y llegar "a un número importante de personas".

 Todos los parques infantiles de la ciudad irían paulatinamente haciéndose accesibles y adaptados para todos los niños, sin exclusión alguna, con el fin de que todos los menores puedan disfrutar y jugar en los parques".

 El objetivo es acabar con las barreras y luchar por la integración, así como para que "todos los parques infantiles estén adaptados para todos los niños", de forma que éstos puedan "disfrutar sin exclusiones" de estos espacios. El Ayuntamiento "proyectará para otros parques de la ciudad" juegos como los instalados en los jardines del Cristina. De esta forma, el objetivo es que "a medida que se instalen, adapten o reformen estos juegos infantiles sean diseñados para niños con discapacidad física, psíquica, sensorial y motora".

La idea es que estas instalaciones estén adaptadas para todos los menores y que puedan acceder tanto niños con discapacidad como los familiares que lleven a sus hijos. Así, los juegos van pintados con colores llamativos "para que resulte más fácil su uso para discapacitados visuales o niños con necesidad de estimulación". También tienen diferentes texturas para los que tienen visibilidad nula y habrá letreros en lenguaje Braille para los ciegos.

http://sevilla.abc.es/20120226/sevilla/sevi-instalado-parque-juego-para-201202261254.html

Si algún seguidor puede completar la información si conoce otras instalaciones adaptadas, lo añadiré a la entrada.

Añado esta referencia aportada por Mila sobre la Fundación Lukas que desconocía

Y sus parques de integración, como este de CEIP, Escuelas del Bosque

http://www.fundacionlukas.org/es/que-hacemos/parque-infantil-integracion.php

Fundació Isidre Esteve

Milagros Lopéz Vernet me descubre esta Fundación a la que yo no le había dedicado ninguna entrada en el blog

Las personas con discapacidad tienen las mismas necesidades o más de practicar deporte que el resto. En los gimnasios no se necesitan inversiones importantes para que puedan ir pero sí superar el miedo y desconocimiento que esto provoca. Conscientes de que había que hacer algo para cambiar las cosas, la fundación que lidera el piloto de rally, Isidre Esteve, que sufrió una lesión medular en 2007 creó primero en Barcelona y después en Vigo un Centro Puente para que personas en silla de ruedas o con alguna discapacidad cojan el hábito de hacer deporte con el objetivo final de entrar después (en 3 o 4 meses) en el gimnasio de su pueblo o de su barrio, y también para que los más implicados puedan entrar en contacto con la competición paraolímpica.

http://fundacioisidreesteve.org/

http://www.atlantico.net/articulo/vigo/isidre-estevez-lleva-fitness-discapacitados-area-viguesa/20140728005841428077.html

Isidre tiene argumentos de peso para sentirse "orgulloso y contento". Desde la lesión medular que le provocó su caída en la Baja Almanzora hace ahora diez años, nunca ha perdido ese "espíritu de superación".

https://www.sport.es/es/noticias/dakar/isidre-esteve-repsol-rally-team-elite-dakar-tio-mas-feliz-mundo-6178063

"Sin Lidia nunca lo habría conseguido"

Su libro

https://www.ara.cat/societat/ISIDREESTEVE-Tothom-empenta-saber-la-trobar_0_901709878.html

Gracias, Mila.

Clarineteando

Agustina Ruiz Caballero. Foto : Carlos Monroy

Han pasado por mi consulta tantas personas diversas e interesantes que no puedo evitar compartir con vosotros sus dones y su belleza interior y exterior.

Ya había hablado hace no mucho tiempo de Agustina Ruiz, "Tina".
http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2017/09/desfile-de-ropa-adaptada-de-la-mano-de.html

Hoy la traigo de nuevo aquí con motivo de ese don para la música que ella posee. Me alegra saber que después del trauma sufrido y como se debatió entre la vida y la muerte, sigue tocando su clarinete. Es profesora del mismo en el Conservatorio de Música de Don Benito (Badajoz) y toca en la Banda Municipal de la misma localidad.

Aquí la podemos ver a partir del minuto 4,30 en un solo en el año 2008

https://youtu.be/e1NPKAl1QMs

Os dejo enlace al Concierto para Clarinete de Mozart que a mí me apasiona y me da buenas vibraciones.

https://www.youtube.com/watch?v=YT_63UntRJE

Gracias, Tina por compartir. A ver si se animan más seguidores compartiendo experiencias.